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现代人的体质除了气虚、血虚、阴虚、阳虚之外，有痰湿的也不在少数，这样的人，伸出舌头来，往往都是又厚又腻，而痰湿本身作为一种病理产物，同时也是一种致病物质，痰湿随着身体的气机升降随之而到处跑，跑到哪里，哪里就会生病。 比如：痰湿在脾胃，就会肚子大，常常腹胀，日久还会形成肥胖、糖尿病、脂肪肝等问题；在心肺，便会引起咳嗽、哮喘、导致胸闷、心悸等等；游走到四肢经络、皮下组织，还会生成脂肪瘤、引起痛风、关节疼痛；甚至，还可能会引发子宫肌瘤、乳腺增生、卵巢囊肿、带下病、湿疹等多种问题，所以这就有了“痰湿生百病一说”。 那痰湿到底是什么？ 举一个形象的例子，痰湿其实就像输水管道里的油污一样，黏黏糊糊的，非常容易阻塞管道，所以堵在哪里，哪里就会不通。 那这也正是为什么，很多人都自我感觉身体很虚，常常疲劳、乏力、不想动，可吃了大量的补药却不管用的原因所在。就是因为，如果你体内有痰湿，而痰湿之邪又堵塞了经络、脏腑或者血管，就会使吃进去的营养物质都不能很好地消化、吸收、运输以及转化，所以吃再多的好东西也只能是于事无补，甚至越补越堵，上火越厉害，那你仔细想想，自己是不是也属于这种情况 呢？ 所以，对于这种情况，我们就必须要先祛湿化痰，怎么办？ 有这样3味药的小方，我们可以先了解一下，而这个方子也非常的有名，叫做：三子养亲汤 顾名思义，就是由三种不同的种子所组成的，分别是：炒白芥子、炒苏子、和炒莱菔子。 其中，苏子就是紫苏的种子，它可以降肺气。苏子一下去，那些黏在肺里面的痰浊很容易就往下掉，掉到哪里？掉到大肠。 那这时候，莱菔子就派上用场了，它其实就是萝卜的种子。 大家都知道，萝卜有通气、下气的作用，所以很多人，吃多了消化不好肚子胀胀的，吃根萝卜，所以，莱菔子的作用就是把肠道通开，这样降下来的痰浊就可以通过大便排出去了。 最后，白芥子是干什么用的呢？白芥子是芥菜的种子，它的味道特别辛辣，所以对于一些，痰湿隐藏的比较深，用这个白芥子就可以给它搜刮出来。 因此说，整体上，这个方子的调理思路，还是考虑非常周到的，首先，白芥子作为开路先锋，把痰浊搜刮出来，然后在苏子的作用下，由肺再降到大肠，最后再通过莱菔子，彻底排出体外。这样，从上到下的痰浊就都被考虑到了。 而李时珍在他的《本草纲目》里，也曾经这样评价这个方子：“凡老人苦于痰气喘嗽，胸满懒食，不可妄投燥利之药，反耗真气...........静中处三子养亲治之，随试随效。“ 所以，冬天来了，很多老人都脾肺虚弱，很容易咳痰、吐痰，而你如果发现这种情况，常煮这样的一碗茶，对于老人来说，是非常好的。因为三子都是带点温性的，所以对于一些体寒的人，效果会更好。 |
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