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有些时候你完全沉浸在你所做的事情中,这时,其他事情似乎都消失不见了,而你不会因为进入这样的状态而感到诧异,相反会觉得非常自然。
当你有这样的经历时,时间可能会悄无声息地流逝。经常有人告诉我,当他们极度专注于自己手头的事情时,他们不会去留意时间的流逝,也没有意识到时间已经从下午走到了晚上,或者他们在做事的过程中已经错过了几顿饭。
这种体验就是心流。
来自: 知识书馆 > 《情感生活》
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