一、雌性激素对女人的生长发育衰老起到关键作用处在青春期的女人,卵巢逐步发育成熟并且分开始产生磁性急速,身体各个部分快速发育,使女人变得更加美丽动人。 青春期 但是到了更年期,身体的各个部分包括卵巢开始衰老,各个功能失调,导致雌激素逐渐减少,在这个时候,女人皮肤开始变得粗糙、干涩、出现皱纹或老年斑等等。 更年期 所以雌激素称为女人延缓衰老神药灵丹。 雌激素 二、中医养生按摩穴位,同样可以促进“雌性激素”,延缓衰老,还可以调理身体:1.三阴交穴-健脾和胃,调补肝肾,行气活血,疏经通络三阴交取穴 2.气海穴-补肾固精,温阳益气、强壮体质气海穴取穴 3.肾俞穴-主治:遗尿,遗精,阳痿,月经不调,白带,水肿,耳鸣,耳聋,腰痛等肾俞穴找穴 4.中极穴-主治:生殖器疾病、泌尿疾病、尿频、尿急、生理不顺、精力不济、冷感症等中极穴取穴 5.合谷穴-主治痛经,经闭,滞产等合谷穴取穴 6.地机穴-主治: 痛经,崩漏,月经不调等妇科病;地机穴取穴 7.太冲穴-主治月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、滞产等妇产科病证。太冲穴 三、良好的生活习惯平时注意,适当运动,养成良好的生活习惯,多吃牛奶,鱼,黄豆等。 |
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