益生菌不能乱用,买对有这几个菌株的才有用! 益生菌可以说是“网红”产品了,但时间长了,大家也纳闷了:说好的能帮助缓解XX症状的,怎么别人吃了有用,我吃了就没用呢? 事实上,这和益生菌中含有的菌株有关。比如嗜酸乳杆菌,就能调节肠道菌群,增强免疫力,促进消化;再比如嗜热链球菌,是“公认安全性(GRAS)” 成分,能够维持肠道微环境,能产生β-半乳糖苷酶的细菌,可以帮助乳糖的消化。 还有就是第三代卷曲乳杆菌CCFM1118,目前获得了《一株可以预防/治疗幽门螺杆菌的卷曲乳杆菌》的国家发明专利,可以说是#中国抗幽益生菌获新突破# 。像我们常喝的味动力青幽爽益生菌乳酸菌饮品中,就添加了这种菌株。 可以说,不同种类益生菌的作用不同,且适用人群也不同,因此在购买益生菌时,建议大家要多多查看配料表。 网页链接 |
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