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脚部按摩好处多多

 医来伸手123 2021-12-28

脚部按摩一般是通过刺激反射区来治疗脚底的病变,起到治疗的作用。人的五脏在脚底有相应的投影,脚底有60多个穴位,经常性的按摩可以促进人体气血运行通畅,上下贯通,平衡阴阳,扩张血管,温煦脏腑。通过对身体各部位反射区的特殊刺激,使血液循环畅通,排除堆积于体内的代谢废物和毒素,加快人体新陈代谢,改善局部微循环。定期进行足部按摩,具有显著的抗衰老作用,可使人保持年轻状态,加快人体代谢活动。

脚部有很多的身体穴位,经常泡脚 做好保暖工作 多按摩可以让我们的身体产生微妙的变化,

按摩大脚趾的益处有增加局部的血液循环,缓解局部肿胀及疼痛,松解局部痉挛的肌肉及带。预防跖痛症及拇外翻的发生。按摩可以对脚部的穴位进行有效的刺激。身体各部位的脏器的穴位反射区通过刺激可以明显的缓解临床症状。并可以预防某些疾病的发生,尤其对劳损性疾病,能起到很好的预防作用。主要可以预防拇外翻的发生。由于穿尖头鞋导致关节囊及肌肉的发生异常改变,通过按摩可以缓解局部的紧张状态。

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