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-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 恣情纵欲、房事过度而使精气损伤、命门大衰，会导致早泄。早泄的治疗要注重两方面：一是节制性欲，二是益肾补精。在日常饮食中应合理选择有温肾壮阳作用的食物。 《本草纲目》中记载了以下几种治疗早泄的常用食物。 1.芡实。《本草纲目》中说，芡实“益肾，治遗精”。芡实性平，味甘涩具有固肾涩精、补脾止泄之功效。可用芡实与山药并用，研末，日日米饭调服。 2.莲子。李时珍认为：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”莲子性平，味甘涩，具有养心、益肾、补脾、固涩的作用，体虚、遗精、早泄的人都可使用，尤其是心肾不交而遗精者，更适合吃莲子。 3.豇豆。《本草纲目》中说“豇豆理中益气，补肾健胃，和五脏，生精髓。”可见，豇豆具有补肾健脾之功效，凡是肾虚遗精的人都可以选择豇豆。 4.羊骨。《本草纲目》是这样说羊骨的：“胫骨，主脾弱，肾虚不能摄精。因此，医生常用羊骨来治疗早泄，一般是用羊骨熬粥。羊骨对身体羸弱早泄之人最适合。 5.韭菜子。《本草纲目》中说：“韭子之治遗精漏泄者，补下焦肝及命门之不足，命门者藏精之府。”韭菜子有补益肝肾、壮阳固精的作用早泄之人可多吃韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、猪腰、鹿肉、牛鞭等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。像遗精滑精的患者一样，早泄的人不能吃辛辣香燥、温热助火的食物，也不能吃生冷滑利、性属寒凉之物，例如冷饮、苦瓜等。 下面给大家介绍一些治疗早泄的食疗方。 ↓《方1.》↓ 鱼鳔连须治疗 【方剂】鱼鳔15克，莲须20克 【用法】鱼鳔先下油锅炸泡后，用清水浸发除去火气。莲须洗净装入纱布袋中，同放于大瓷碗中，加清水400毫升，盖好隔水蒸熟，取出药纱袋，下精盐、味精，淋香油，调匀。早、晚各服1次，连服3~5天。 【功效】适用于遗精、早泄。 ↓《方2.》↓ 知母治早泄 【方剂】知母、黄柏、芡实、莲须、酸枣仁、柴胡各10克，龙骨、牡蛎各30克，珠母50克。 【用法】水煎服 【功效】治早泄，症见舌尖边红，苔薄黄，或伴有头晕、耳鸣、心烦者 ↓《方3.》↓ 山药莲子粥治肾气不固型早泄 山药、糯米各100克，莲子12个。将山药去皮洗净，切成小块；糯米淘洗干净。锅内加入适量水，放入莲子、糯米煮粥，莲子、糯米煮至五成熟时加入山药块，再煮至粥熟即成。每日1-2次，连服15-20天。 ↓《方4.》↓ 茯苓泽泻方 【方剂】茯苓、泽泻各15克，猪苓12克，桂枝、细辛各6克。 【用法】水煎服，每日1剂 【功效】治早泄 ↓《方5.》↓ 附子肉桂方 【方剂】附子、肉桂各6克，熟地、山萸肉各9克，泽泻、山药各12克，茯苓、丹皮各10克 【用法】水煎服，每日1剂，分2次服 【功效】益肾固精。适用于肾气不固所致的早泄 蜂白散治早泄 【方剂】露蜂房、白芷各10克 【用法】将2味药烘干发脆，共研细末，醋调成面团状，临睡前敷肚脐一(神阙穴)上，外用纱布盖上，橡皮膏固定，每天敷1次，或间天1次，连3~5次 【功效】治早泄 ↓《方6.》↓ 茯苓米粥 【原料】茯苓30克，粳米50克 【做法】茯苓洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开10分钟，滤渣取汁，加粳米，急火煮3分钟，改文火煮30分钟成粥。 【功效】清热利湿，适合早泄(属肝经湿热型，伴胁痛烦闷、小便黄赤、淋浊尿痛者)。 ↓《方7.》↓ 取金樱子500克，党参、续断、淫羊藿、蛇床子各50克，白酒2500毫升。将上述材料浸泡在酒中，半个月后服用。 ↓《方8.》↓ 苦瓜猪肚大枣粥 【原料】苦瓜120克，猪肚60克，大米100克，大枣6枚。 【做法】将苦瓜洗净，切成小块；大米淘洗干净；大枣洗净；将猪肚洗净，放入沸水锅中焯2分钟，捞出，沥干水分，切成小块。锅内加水适量，放入大米、大枣煮粥，五成熟时加入苦瓜块、猪肚块，再煮至粥熟即成。 【功效】可治肾气不固型早泄 ↓《方9.》↓ 人参黄芪汤治心脾两虚型早泄 人参、白术各9克，黄芪、龙眼肉各12克，当归10克，茯苓9克远志、酸枣仁、木香、甘草各6克。水煎服。每日1剂，分2次服，连服5~7天 ↓《方10.》↓ 猪脊髓五味了治早泄 【方剂】猪脊髓、五味子各15克 【用法】水煎服，每日2次。 【功效】治早泄 |
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