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在任何时候，体温都是最直观地显示我们生命状态的一种指标，而体温“37度”这个指标一直以来都是人类共同达成的一个健康温度的共识。 
因为只要高于或者低于37度上下3度左右，生命体征就会出现非常明显的变化，温度过高时我们身体中各个脏器的工作秩序会被严重打乱，而在温度急速降低时，身体中各个器官则会直接停止工作，我们一般形象地称之为“凉凉”。 
所以在绝大多数人的认知中，37度就是人体的绝佳温度，但是大家知道吗？在不断的进化当中，人类的体温其实一直都在不断地降低，而这种降低趋势到目前为止，也依然没有停止的迹象，37度早已成为过去式，并且男性的体温要比女性的体温下降幅度更大！ 
为什么人体温度会稳定在37度左右 其实，在人体不同的地方，温度也会有所差异，37度是我们最后综合出来的结果。那么为什么人类的健康体温要维持在37度左右呢？这个就要从我们平时看不到的真菌说起了。 
真菌在大自然中非常常见，而且种类繁多，形态各异，其中很多都以寄生的方式存活在其他物种的身上或者是体内。 
像寄生在蛙类生物体内的蛙壶菌、寄生在蜂熊体内的蜂熊微孢子虫等等，尽管大部分都有主要的寄生对象。但是在特殊情况下，它们可以因为一些原因转移到其他生物体内。这些真菌中既有对身体有益的，也有有害的。 
人类作为一种生物自然也与真菌脱不了关系，其中自然不乏一些对我们身体健康有害的真菌，但是大多数的时候，我们身体的免疫系统就可以帮助我们杀死那些真菌。 即使免疫系统不能杀死的真菌，它们也难以在我们的体内存活，因为它们害怕高温，尤其是害怕37度以上的高温。 
所以为了保证身体健康，在长久的进化之路中，人类逐渐在热量补给以及生死存亡之间的难度找到了一个体温平衡点，那就是37度。 
除了自身进化的选择以外，还一点比较有意思，那就是如果我们将水的冰点、沸点以及温度变化做成一条线，再结合黄金分割点的话就会得到一个黄金数值，这个数值是38.2。 它与我们的人体温度非常相似，虽然这种数学理论与生物规律之间不存在科学联系的依据，但是这样的巧合也足以让我们相信，37度左右就是人类的黄金体温。 
人体温度的不断降低 当然，再稳定的体温都是根据当下的环境所决定的，人类的黄金体温也未必从诞生之初就是标准。 
毕竟在科学家的研究中我们就已经发现，与19世纪的人们相比，当代男性的体温已经下降了约0.5度，女性下降了约0.3度。 那么既然37度已经是人类的黄金体温了，那么为什么还会出现体温下降的情况？难道是周围的环境发生了较大的改变？ 
其实并不是，不可否认的是，人类的体温确实已经出现了下降的情况，而出现这种情况的原因，首先是因为人类生存难度的降低。 在以前，人类医学技术尚不发达，杀菌的概念还没有成型，为了能够在恶劣的环境中尽可能地提高存活几率，人体温度就必须要稳定在较好的范围内也就是37度。
当人们的医疗水平逐渐发达时，所需温度自然也就降低了一些。
其次是高体温就意味着高消耗。 人类作为一种恒温动物，37度的体温就意味着我们必须经常补充能量来维持，所以与大自然中的其他生物相比，人类的进食频率更高，生存成本也就越高，这是作为恒温动物所必须的牺牲。
相反像变温动物那样的话，
那么回到人类本身，由于现代科技的进步，各种高热量食物不断出现，人们想要补充能量的难度大大降低。 所以，人体温度自然而然也会随着饮食的改变而改变。
最后就是人类所需能量的减少。同样，这一变化也是托科技进步的福，人类的体温虽然在不断地降低，但是根据数据统计来看，目前人类体温大概在以每10年降低0.03度的节奏进行着，并且这个节奏在逐渐地加快。
这是因为人体在长久的进化过程中发现，37度的体温是能够以最小的能量消耗满足劳动所需的黄金点。 但是现在科技这么发达，人类的的劳动强度大大降低，所以现在的黄金点进一步降低，人们只需要36度多的体温就已经能够满足所需了。
体温下降是好是坏 很多人可能会以为，既然是人体自身的选择，那么在物竞天择的规律下，体温下降就一定对人类是有好处的。 这个说法虽然有一定的道理，但实际上并不客观。因为准确的来说，物竞天择的进化规律，所代表的不是朝着好的方向变化，而是朝着适合的方向变化。
以人体温度变化而言，这确实是因为各种客观以及主观因素，累加而形成的进化改变，但是从医学的角度出发，体温上升或者下降都有各自的好与坏。 好处是体温的降低会导致我们新陈代谢也会随之降低，而新陈代谢地减缓从一定程度上来说是与我们的寿命直接挂钩的，从某个角度来说，体温下降可能会让我们的寿命延长。
坏处则是，如果人的体温降低，前面我们所提到的“有害真菌”，人体对它们的杀伤力也会降低，变相地就削弱了我们的免疫系统，而免疫系统的降低又会影响到我们的身体健康。
所以体温的上升或者下降其实好坏参半，影响不大。更何况好坏本身就不是评判进化过程的唯一指标，毕竟没有最好的，只有最适合的。 结语 生物与自然就像是天地之间的一杆秤，进化过程就是中间的秤砣，不管进化的秤砣朝着哪个方向移动，它的最终目的都是为了保证生物与自然的平衡。
所以不管人类的体温在未来是上升还是下降，其实都是自身与环境之间的调节，只要我们的生命体征是平稳的、生活状态是舒适的，那么哪怕体温达到一百度，也没什么奇怪的。
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