推拿一直以来都是非常受人欢迎的一种中医保健养生的方法,但是其实并不是所有人都适宜推拿的。下面就让长洋中医学府给您讲讲哪些人不适宜推拿。 十类人不适宜推拿按摩 1.诊断尚不明确的急性脊柱损伤伴有脊髓炎症状的病人; 2.急性软组织损伤且局部肿胀严重的患者(比如急性脚扭伤); 3.可疑或已经明确诊断有骨关节或软组织肿瘤的患者; 4.骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者; 5.有严重心、脑、肺病患者; 6.有出血倾向的血液病患者; 7.局部有皮肤破损或皮肤病的患者; 8.妊娠3个月以上的孕妇; 9.有精神疾病,不能和医生合作的患者; 10.各种肘关节疾病及腰椎间盘突出症急性期的患者。 此外,按摩也不宜饱腹,较好在饭后30分钟后进行。 从上面的文章我们知道,按摩不是越痛越好,如果按摩不正确也可能出现骨折、肌肉拉伤等情况,也不是所有人都能推拿按摩。 推拿按摩的7个原则 强则松之 “强”是指筋强,即肌肉痉挛;“松”是指松筋、放松、松解。损伤可以导致肌肉痉挛;资料室应采用放松类手法,以达到缓解肌肉痉挛的目的。 寒则温之 “寒”是指一切受寒、受凉,或虚证表现为寒者;“温”是指温通、温热、多种伤科疾病与受寒受凉、或者阳气不足有关,同时寒邪可以加重损伤;治疗室应采用温通类手法,以达到温散寒邪、补虚助阳的目的。 瘀则祛之 “瘀”是指瘀血,“祛”是指祛瘀、祛除。瘀血是损伤的常见症状,治疗是应采用活血祛瘀的手法以祛瘀生新。 肿则消之 “肿”是指肿胀,“消”指消散、消肿。肿胀是损伤的常见症状,治疗时应采用消肿手法是肿胀消退。 塞则通之 “塞”指经络鼻塞不同,“通”是指疏通。经络鼻塞,气血运行受阻,不通则痛;治疗时应采用疏通经络的手法以痛经止痛。 失则调之 “失”指脏腑功能失调,“调”是指调节、调和、调整。无论四筋伤导致的脏腑功能失调,还是阴阳、气血、经络失常导致的脏腑功能失调,治疗室应选用具有调节。调和作用的手法以调节脏腑、经络、气血。 凝则动之 “凝”是指筋凝、筋结,“动”指帮助肢体恢复关节运动功能。筋凝、筋结均为功能受限,治疗时应该采用助动类手法,以达到松解病恢复功能的目的。 |
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