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事业有成、家庭幸福的王先生，是亲友中成功人士的典范，一儿一女、有房有车、妻子貌美，可是最近王先生却被确诊了晚期的直肠癌。 这个消息对于幸福的一家子来说，无疑是晴天霹雳。原来王先生前段时间，就发现大便不正常，三天两头就大便带血，本来以为只是简单的痔疮。 过了一段时间，大便带血的症状并没有缓解，反而便血次数频繁，还腥臭味十足，赶紧去了医院，谁知一检查竟然是晚期直肠癌。
一、大便异常，或提示癌症 身体内的疾病，其实也是有预兆的，体内如果有了癌症，也会通过一些症状发出信号，而便便的异常，往往可能也是在提示体内有癌了。 1.排便习惯改变 排便次数发生改变或者排便有里急后重感，要警惕是直肠癌发出的信号。 2.便血 很多人习惯性的把便血当做是痔疮，但是一定要注意，便血也是直肠癌的一种症状，一旦发现持续性不见好的便血，更要警惕是肠癌发出的信号。 3.便便颜色 形状异常，肠道内长了肿瘤之后，会导致便便收到压迫，影响到便便的形状，另外还可能会导致肠道粘膜破损，排出黑色便便或者鲜红色便便等。
二、过了40岁，没有症状也要做肠镜 大肠癌早期症状不明显，很多患者甚至一确诊便是中晚期，预后效果非常不理想，因此早期的肠镜筛查非常的重要，尤其是过了40岁之后，即便没有症状也必须要做一次肠镜。 为什么没有症状的人过了40岁也要做肠镜呢？ 主要是因为肠癌高发于50岁以上的人群当中，而从息肉发展到肠癌，需要经历十到十五年的时间，所以我们能做的是在息肉阶段，就发现它并且及时的切除，避免恶化发展严重成肠癌。
三、如何保持排便健康？ 排便的异常往往反应出身体的不健康，而且很多排便的异常症状，都严重影响了人们的正常生活，因此保证排便健康非常的重要，如何保持排便健康呢？ 1.饮食合理 适量营养均衡全面的饮食，有助于身体的健康，避免吃太少或者吃的过于精细。如果有便秘的困扰，最好多吃一些蜂蜜、粗粮等的食物。 2.劳逸结合 过度疲劳、熬夜加班等的习惯，会导致身体消耗过度，免疫力降低，因此一定要讲究劳逸结合，通过适当的锻炼，来促进肠胃功能的改善。 3.保证每天的饮水量充足 多喝水，保证饮水量充足，有利于便便等代谢产物的排出，同时也可以结合一定的腹部按摩，来促进排便的顺畅。
4.不要乱用药物 有些人发现排便异常便秘，就赶紧使用泻药，但其实这样的做法很可能会起到负面的作用，影响到肠道的功能。 5.养成良好的排便习惯 最好养成良好的排便习惯，这样身体就会有自我条件反射进行排便的意识了，一旦有便意，最好及时排便，不要憋着。 便便也能反应体内的癌症？是的，像便血、排便异常、便便颜色、形状的改变很可能是肠癌在作祟，对于40岁以上的人来说，即便没有症状，也要定期的做肠镜检查来筛查。 参考资料： [1] 这种大便可能是癌症预兆，千万注意！.陕西省人民医院. 2021-12-06 [2] 有图有真相——，过了40岁，无症状也要做一次肠镜！.胃肠病 .2021-12-10 [3] 【微科普】老来健康乐 —身体健康自我管理篇：保持大便通畅. 中国老年医学学会. 2020-12-14 |
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