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老人65岁，长期便秘，吃饭还可以，就是好多天不解大便，但是会放屁，吃了药物才排。肚子也不涨不痛，这个要紧吗？心理总觉得吃的东西不解大便，东西都去那里了。 人体的进食与废物的排泄应该是相对平衡，每天解一次大便为好，数天不解就会形成大便积蓄，其中的有害物质和细菌也会积蓄，时间长了就会对健康造成损害。老年人数天不解大便的原因，一是食物结构单一，摄入的蔬菜水果等纤维素过少，食物消化后剩下的糟粕较少，就在大肠内逐步积蓄。二是肠道动力不足，中医学称为脾胃升降失职，肠道传导失司，不能有效地推动大便排泄。长期处于这种状态就叫习惯性便秘，是一种慢性病症。 纠正的方法：一是改变飲食结构，多食蔬菜水果等富含纤维素的食物，适当飲水，加快肠道排泄。二是定时排便，每天早上起床后无论有无便意都到厕所去蹲一会儿，做做排便的动作，逐步消除肠道的堕性。三是适当的葯物治疗，如口服曲美布丁片，每次一片，每天三次。中成药麻仁丸，每次一小袋，每天二至三次。每天有一次排便就停服。必要需用中医葯辨证施治。 |
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