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脾主运化，所有湿气侵体都是由于脾的运化功能失调所致。 脾的运化功能下降，身体摄入的一些水谷、精微物质和一些营养物质在体内积聚在一起，不能够被分配在身体的各个部位，时间一长就会形成水湿。 而在这时，胃的消化功能也会跟着一起下降。 我们平时吃的一些高热量食物，一些上火的食物，这些东西在胃里不能够被消化掉，久而久之就会产生内热。 内湿加内热就会形成湿热，这类人群通常会表现为肛周灼热、小便发黄、舌质泛红、油头满面、口干口臭等一些现象。 今天就给大家介绍一个方子，叫二妙散，方子中只有简单的2味中药，黄柏和苍术，从脾胃改善你的湿热体质。 我们先来看看黄柏，它在中药材里是一味清热的良药。 黄连、黄芩都可以清热，为什么偏偏要用黄柏呢？ 因为黄柏不仅可以燥湿，还可入下焦，结合一起就可以把湿热下注所致的肛周灼热、小便发黄、短赤的一些问题给缓解。 在《医学心悟》中记载治湿热下注膀胱，小便短赤热痛。 考虑到了黄柏属于微凉的药材，难免会伤到脾胃，所以在这时就用了苍术来入药。 苍术也是一味很常见的中草药，苍术味苦、辛、性温，入脾、胃、肝经，具有燥湿健脾、祛风散寒、明目的功效。 它属于性温的药材，可以起到健脾和胃的作用，把脾的运化功能恢复。 在临床上用于治疗湿阻中焦，腹胀、泄泻、水肿、风寒感冒的患者。 这样一来，脾胃的湿邪就会被化开，同时还可提高肠胃的消化功能。 在《珍珠囊》记载，苍术能健胃安脾，诸湿肿满，非此不能除。 黄柏可以把胃热和水湿同时化解掉，而苍术则可以健脾胃，把脾胃的运化功能和消化系统恢复。 两味药材结合，在祛湿热的同时还不会伤及脾胃。 对于一些因湿热所致的脸上长痘、长痤疮、爱出油、口渴、口臭、大便发热、小便发黄等一些症状，可以起到不错的改善。 本方主要用于湿热并重或热重于湿之证，以小便短赤，舌苔黄腻为辩证要点；若湿重于热，舌苔白腻而不渴，则不适宜用。
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