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注意力不集中？您试试这个法儿 2022年1月4日 一位家长在群里求助，说自己的孩子上课不认真听课，小动作多，都快被孩子“愁死了”。 其实，每个班上都会有这样的孩子，少则一两个，多则三五个，甚至有时十几个。 出现这种情况，有许多的原因，有外因也有内因。 什么是外因呢？比如说老师的课讲得不够精彩，孩子不感兴趣，不爱听。比如说，孩子的同桌或者前后位做小动作、爱说话，受到了影响。这些外因，一般都是不可控的，也是最难改变的，会对孩子听课效果产生一定的影响。 孩子听课不认真，作为家长首先不能着急上火——世界上没有一件事是能够靠着急上火就能解决的——如果这样管用的话，那教育就太简单了。 当孩子出现问题的时候，一定要静下心来，多和老师沟通，找准原因。只有找准了原因，才能对症下药，对症下药才能药到病除。 外因不可控，也不好改变，这里不多说。这里主要谈谈如果训练孩子的专注力。 一般来说，上课小动作多，不认真听讲的孩子，做其他事情——就算是玩游戏、看电视也不会太专心了，常常会三心二意，干着这个，想着那个。我们可以认为很大程度上是因为习惯不好，从小就没有让孩子养成专心地做一件事的好习惯。只不过平时在生活中看不出多大影响来，一旦上了学，立马就会暴露无遗。因为注意力不集中，跟不上课堂的节奏，记不住所学的知识，成绩当然也就不会太好了。 怎么办呢？有的孩子，老师批评两句能管用；有的孩子，老师表扬两句能管用来；可是，有的孩子却是软硬不吃，老师一转身他就“涛声依旧”，依然我行我素，变回到老样子。 这时候，作为家长就不要再指望老师能有回天之力了，毕竟班里五十多个孩子，老师也是心有余而力不足，不会因为一两个孩子，耽误了五十多个孩子。既然如此，也只能自己多下工夫了——自己的孩子，自己不上心，还有谁会上心呢？ 训练孩子专注力有许多方法，有的朋友建议用“心愿卡”来激励孩子，如果孩子能够准确及时地完成任务就可以得到一个印章。积累到一定数量的印章，就可以实现一个愿望。 这个办法不错！关键在于规则的制定与做法的坚持。 还有的朋友用一张纸让孩子从1写到200，不许错，有错误就重写，发现孩子态度不端正就让他写…… 这个办法，不敢苟同，这是惩罚性的练习，而且没有多少实际的作用。孩子本来就“态度不端正”了，你再这样惩罚性地书写，更会加重他心中的不满，年龄大点儿，可能会产生抵触情绪，甚至适得其反。 训练，越有趣越好！ 夹豆子，是一项非常好的练习方式。道具简单，操作简便，效果却很不错。感兴趣的家长可以试一试。 用一个碗装一些黄豆（花生米也可），让孩子用筷子夹到另一个碗中，家长也可以一起参与，用竞赛的方式来激发孩子的兴趣。 可以是规定时间内看数量，（计时一分钟，可以夹多少颗豆。）也可以规定数量内看时间（一百颗豆夹完需要多长时间）。不管哪种方法，都要把孩子的成绩记录下来，可以准备一张大点的白纸，贴在客厅或者孩子书房比较醒目的地方。成绩进步了，奖励一颗星（或几颗星）；成绩退步了，不奖励小星星（甚至可以摘下一定数量的小星星）。积攒到规定数量的小星星，就可以满足孩子一个特别的愿望。 值得注意的是，在开始进行这项练习之前，一定要制定好“规则”。怎么奖励，奖几颗小星星？怎么惩罚，摘几颗小星星？孩子的愿望要规定在一个什么样的范围之内……凡此种种，都要事先约定好，不能任凭家长的心情，想怎么样就怎么样。 由夹豆子的练习，举一反三，慢慢扩展到写字、读故事、做数学题目等，时间长了一定会有效果——家长要坚决杜绝急功近利的想法，立竿见影的方法不能说没有，但却是凤毛麟角，少之又少。 冰冻三尺，非一日之寒。孩子注意力不集中也不是一天两天形成的，要想改掉这个不良习惯也绝非一日之功。 这一点儿，家长一定要有充分的心理准备的。 附相关链接： 7、【家长问答】打打“感情牌”，说些“违心话”，也不算什么大罪过 张学勇，男，山东泗水人，一级教师。北京睿师育人教育科技研究院特聘专家、深圳道弘教育集团特聘讲师,泗水县首届儒学讲堂名师、泗水县小学语文骨干教师、泗水县小学语文教学能手、泗水县小学品德与社会教学能手，第二届“爱心杯”全国优秀班主任获得者。在各类杂志报刊发表文章近百篇，著有《守望教育——大山深处的“香格里拉”》一书。《中国教师报》《校长》《中华校园》等杂志报刊曾对其进行了专题报道，《课堂内外·中国好老师》杂志封面人物。在山东、湖北、甘肃、安徽、广东、浙江、四川、贵州、江苏、云南、河南等地与交流分享100余场次。 转变源于自我 成长不可替代 长按 关注我 |
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