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小孩咳嗽的护理食疗

 衡妈育儿 2022-01-06

咳嗽分外感咳嗽与内伤咳嗽,可以发生在感冒中或者感冒后一段时间,也可以在没有感冒的时候慢慢出现,前者多为外感咳嗽,后者多为内伤咳嗽。

外感咳嗽,常常起病急、病程较短,伴有头痛、鼻塞、全身不适、发热等症状。有些孩子感冒症状好了,咳嗽仍反复不好,可能就是伤及了肺,导致肺的宣发肃降功能失常,或者感冒后余邪未清。

内伤咳嗽,发病多缓,病程较长,病因复杂,治疗时间也比较长。内伤咳嗽的孩子,多是饮食内伤、情志内伤等各种原因伤及了肺脾,正所谓“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”。


判断区分寒咳与热咳

● 寒咳:痰少、质稀、痰白、为早晚咳而白天少咳或不咳、怕冷、舌苔白。寒咳的孩子,有痰却比较难咳出来,偶尔咳出来的痰是白色的,有时是白色泡沫痰。

● 热咳:声响、痰黄、质地稠、以白天咳为主、或没规律的咳嗽、大便干,舌苔黄。热咳的孩子,喉咙会干痛。咳出来的痰又黄又稠,咳声很响。

家长根据上面痰的性质、咳嗽的时间、全身的症状,可以简单大概判断孩子咳嗽的寒热性质,临床上孩子咳嗽往往比较复杂,如果咳嗽严重,一定要看医生。


寒咳可以参考的中成药有:蛇胆陈皮液、橘红痰咳颗粒。

热咳可以参考的中成药有:肺力咳合剂、安儿宁颗粒。



孩子一咳嗽就马上吃镇咳药是不对的,除了对证用药,饮食上配合食疗方也有不错的效果。


寒咳的食疗:陈皮粥、葱白生姜糯米粥。

热咳的食疗:腐竹粥、川贝冰糖雪梨


陈皮粥材料:大米50克,陈皮5克。

用法:共煮烂粥食用。

功效:运脾养胃。适用于风寒咳嗽的孩子。

适用年龄:1岁以上辨证合适用。蚕豆病可用。



腐竹粥材料:大米50克,腐竹20克。

用法:共煲成稀烂粥食用。

功效:清凉养胃。适用于风热咳嗽的孩子。

适用年龄:1岁以上辨证合适用。蚕豆病可用

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