冬天没食欲的时候,看到这四道菜就会想吃饭,虽然是很普通的家常菜,也没有大厨的手艺,但是还是很喜欢。 第一道菜是红烧鸭子,鸭子里面放了莲藕一起炖的,莲藕的口感粉糯,也非常入味,鸭子跟莲藕是天生一对,有滋五脏清虚劳的功效。 第二道是辣椒炒拆骨肉,这是非常下饭的一道菜,口感丰富极具营养,有延缓衰老、祛风散寒的功效,做法简单快手。 第三道是素炒上海青,上海青属于低脂肪蔬菜,常吃有降低血压、宽肠通便的作用,对皮肤和眼睛的保养也有好处。 第四道菜是雪豆炒肉,雪豆又叫豌豆,它含有丰富的蛋白质和人体所需的各种氨基酸,孩子多吃可以促进生长发育。 今天婆婆做的这四道家常菜很受家人喜欢,三两下全部吃光了,老公比平时还多吃了一碗饭。大家觉得这四道菜如何? |
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