虚火与实火

结合内在的的情况，火可统分为“虚实”两大类，症状重，来势猛的属于实火；症状轻，时间长并伴虚热症状的属于虚火。

脾胃虚寒者上火很常见，因为脾胃为中焦，虚寒后上下不通，火气就会往上走，而饮食不节，会更伤脾胃而生热。