以下文章来源于红树林心理咨询服务 ，作者尤红 因为专注 所以专业
作者简介✦ 尤红，红树林心理咨询机构创始人，临床心理学和教育心理学硕士，广州大学应用心理学专业硕士校外导师，广东省心理健康协会理事，广东电视台、广州电视台特约嘉宾。本文经授权刊发。 
青春期的孩子为什么叛逆✦
我本人在养育孩子的过程中也经历过很多艰难。 不知道从哪一天开始，孩子对我很不耐烦，一言不合就冲进自己的房间，狠狠地关上门，重重地拉上门锁，并且在门口贴了一张大大的纸条“闲人免进”！！！ 我的愤怒油然而生，也感觉悲伤委屈，养育孩子的各种艰辛涌上心头：我怎么就成了不相关的人！真是白眼狼！！！ 尽管我从事心理咨询工作，陪伴过很多遇到困难的父母和孩子，但是，当我自己面对这些的时候，也感觉受伤、无助，甚至是绝望。 我知道，这不是孩子问题，而是我需要面对的困难，我必须找到合适的方式调整我自己，以平和的心态面对孩子。 这个过程不是一两天或者一两个月，而是几年，甚至不知道什么时候是尽头。 坚持、坚持、再坚持，我陪伴孩子走过了那一段艰难的时光。
我的来访者说，当他11岁玩游戏的时候，电脑画面弹出有关性的画面，他不清楚是什么，点进去看，身体本能地有性兴奋的感觉。 往后，他常常浏览这类网站，同时他又觉得这是不能告人的行为，特别不能让父母知道，从此他对父母关上了自己的心门。 一方面他享受性兴奋的感觉，一方面他又以这种感觉为耻。慢慢地，他患上了强迫症，不断清洗自己，13岁的时候，父母才发现不对劲，带他来看心理咨询师。 我有一个14岁的来访者，学习成绩下降，不想上学，有自残行为，觉得活着没意思，在医院诊断为抑郁症，医生建议心理咨询。 孩子来了，我问她：你来到这里想告诉我什么？ 她说：我想要死。 我问：在你死之前有什么愿望吗？ 她说：我希望你帮帮我妈妈。 我问：妈妈怎么啦？ 她开始控诉妈妈。控诉结束之后，她说：我要说的话说完了，你跟我妈妈说吧。 妈妈感觉很沮丧，跟孩子开始了心理成长之旅。每次咨询，女孩都让妈妈先进咨询室，然后她进入咨询室投诉妈妈，似乎是孩子陪伴妈妈来咨询，希望妈妈改变。 我特别佩服这位妈妈，她听从孩子的安排，在咨询室内探讨自己可以做些什么帮助自己和孩子，在生活中也不断地调整自己，改变跟孩子相处的方式，亲子关系得以修复，孩子又开始信任妈妈，回归自己的生活，认真思考自己的发展之路。
我有一个来访者，从小到大都是天之骄子，是让父母感到骄傲自豪，值得炫耀的孩子。求学期间一直很顺利，小学、中学、大学、研究生，一帆风顺。毕业后也有一份很好的工作，也很快得到上司的欣赏和信任，并且让他独立负责一个项目，鼓励他大胆去干。 后来，上司在他所负责的项目执行中发现问题，批评了他几句，他无法忍受项目的缺陷，特别是上司的批评，感觉这一生都完了，尽管上司一再挽留，他还是辞去了工作，从此非常颓废，不再找工作。 在心理咨询过程中，他说，他从小都是大家眼中的好孩子，得到了很多欣赏和赞扬，是其他家长眼中的“别人家的孩子”。他自己也为此很自豪，同龄人还在彷徨的时候，他已经结婚生子。 他的成长经历也许是我们每个人都很羡慕的，但不经历风雨，难以见彩虹！ 他没有发展出承受挫折的能力。 在他的生命经验中，得到别人的赞赏是他生命的唯一追求，别人怎么看是他生命的唯一意义，他从来没有思考过：他自己是谁，他自己喜欢什么，他自己想用什么样的方式实现自己的人生价值。一旦感受到别人的失望，他自己人生的价值也荡然无存。如果他青春期能够对认识自己有一些探索，不至于稍遇挫折就想放弃自己。 如何陪伴孩子平稳度过青春期✦ 一位妈妈因为14岁的孩子情绪抑郁而来咨询我，当她谈到她处理情绪的方式，她说，我曾经在歇斯底里的情绪里使劲地宣泄我对孩子、工作、生活的各种 不满，我的孩子站在我的旁边，她当时承受了多少不应该由他承受的负面情绪和伤害啊。 是的，她的孩子的确因为她的情绪问题而恐惧，不敢在妈妈面前表现自己负面的感受，只有躲进抑郁里。 我问孩子，什么情况下她可以感到放松？ 她说，当我因抑郁而住院的时候，爸妈相信我真的病了，不再要求我，不再对我发脾气。 有一个16岁的来访者，他在别人眼中是一个活泼开朗，善解人意的孩子。他来咨询是因为他的同桌发现了他的遗书，报告给老师，老师报告给家长。 大家都非常震惊，这样一个品学兼优的孩子，怎么会想到结束自己的生命呢？ 在咨询中，他说：我到医院看病，诊断为抑郁症，已经有半年多了。 我问：为什么不告诉父母呢？ 他说：如果告诉父母，父母会受不了的，爸爸忙于事业，没有时间也没有耐心关注我，妈妈是个极度焦虑的人，经常小题大做。父母也经常说，我一个是男人，要有自己解决问题的能力，要照顾妈妈。 这个孩子从小就发展出安抚妈妈情绪的能力，妈妈情绪稳定了，他自己就会好过一些。 他的妈妈人格不够成熟，父亲在心理上又是缺失的，无法给孩子提供稳定的心理空间的，于是，孩子没有安全感，他需要过早地成熟去自我照顾，以及讨好周围所有的人，但是，他的成熟是虚假的，他的真实自己得不到滋养和发展，最终，他因为无法维持虚假的自己而崩溃了。 直到他抑郁了，才引起了父母的足够重视，这时候，当父母参与到心理咨询中来，成为更加成熟而有父母的功能的人，他才终于做回孩子。 一个初三的孩子曾经给我谈到他的一个意象： 我走在一条长长的隧道中，光线暗淡，感觉危机四伏，我好害怕。我拼命地向前奔跑，不知道什么时候是尽头，跑累了，就蹲在地上，缩成一团。 他说：大约是从小学五年级开始，他感觉自己身体内有两个人，一个是外向的，积极的，一个是内向的，消极的。所以，他有时候正常上学，玩耍，有时候则完全沉浸在自己的内在世界中，上课听不清老师讲什么，也不想跟任何人有交流，他对自己的状态很不满意，但却又无能力。 慢慢地，那个积极状态的自己似乎不见了踪影，那个消极状态的自己占据了自己的生活。学习成绩下降，从尖子班调到普通班，最后不愿意上学，蜷缩在自己的房间里，上网，困了睡觉。这时候才引起父母的关注和重视。
写在最后✦ |
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