精油急救包，你准备好了吗？

虽然我们总盼着风和日丽，但是意外有时候确实会发生。最近，身边有同事因为有NJ行程而被通知到酒店全家隔离，据说通知后几乎就是急匆匆收拾下就拉过去了，社区真的是很高效。我觉得我还是准备个无论何时拎起来就能走的精油急救包比较好。下面我分享下我准备塞入急救包的精油吧。

基础油：分馏椰子油100ml，10ml空瓶3个。分馏椰子油使用非常方便，质地清爽，不易污染衣服，小瓶子必要情况下可以重复使用。

精油：精油可以带一些复配好的，这样比较省空间，也可以根据个人习惯带一些单方精油，数量控制在一般便携精油包可存放的数量之内（10到12支）



一，茶树

茶树精油必不可少，看似普通，其实既安全又全面，紧急情况下甚至可以直接涂抹，抗菌，抗病毒，发汗。

二，澳洲尤加利

温和的氧化物精油，如果在密闭空间呆久了呼吸不畅的话，这支精油还是很合适的。当然，它也可以处理咳痰，以及妇科一些炎症问题。

三，丁香

作为酚类精油本身杀菌很强，而且可以止痛，消炎，牙疼几乎是必不可少，处理经痛问题也十分顺手。

四，锡兰肉桂

拉肚子

芳香醛类精油也是强效抗菌，它可以帮助感染性腹泻的问题。

五，柠檬

净化空气


帮助消化，还能抗菌，辅助治疗感冒，最重要是可以熏房间，简直是一只空气清洗剂。

六，杜松精油

处理水分的问题，利尿剂，循环不好或是有些尿道炎症状可能会用到它。

七，真正薰衣草精油

这支精油不必说了吧，万用，过敏止痒，放松头疼，安抚情绪，帮助睡眠。

八

止痛安眠，罗马洋甘菊

安抚儿童过敏

有小孩子的家庭啊，这支是一定要放包包里的，安抚小孩子情绪，处理过敏，缓解疼痛，助眠。

九，甜茴香
帮助消化

胃肠胀气，消化不良，咳，月经疼痛等

十，姜

祛寒，受凉感冒呀，关节疼痛，受凉型的胃肠反应等
驱寒止痛助笑话

十一，欧薄荷
止痛

止痛，像是头疼啊，关节疼痛啊，胃疼消化不良啊，还能提神醒脑

十二，柠檬香茅

祛蚊，肌肉关节问题。

基本上包包里放这些精油就可以了，5ml放进包包不占什么地方，这些精油除了罗甘稍贵一点，几乎都非常便宜，几乎每支价格都在50元以下了，但是可以解决挺多日常烦恼了。

应用场景

1，进宾馆消毒可选用：柠檬，茶树，甚至是丁香，肉桂

2，助眠：薰衣草，罗马洋甘菊

3，助消化：甜茴香，柠檬，姜，欧薄荷

4，皮肤过敏，蚊虫叮咬瘙痒：薰衣草，罗马洋甘菊，欧薄荷

5，头疼，感冒，咳：欧薄荷，尤加利，甜茴香，姜，茶树

6，关节疼痛：杜松，姜，欧薄荷，香茅，薰衣草，罗马洋甘菊

7，痛经：丁香，罗马洋甘菊，姜，薰衣草，甜茴香

8，下身不爽：尤加利，茶树，薰衣草

9，牙疼：丁香，欧薄荷

10，腹泻：锡兰肉桂，甜茴香，姜

11，尿道炎：杜松，茶树，薰衣草

12，蚊虫：香茅，薰衣草等

等等，这些的选择，还可以自己选择一些自己喜爱的精油，放在一个小精油包里，平时亦可使用，十分顺手。

另外，最近的河南水灾令人痛心，尤其直到现在受灾地还未恢复秩序。有时候应急包还真是有必要，大家需要多准备几个充电器，还有现金。希望灾难早日平息，瘟疫也早日过去。