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我虽然从小学习成绩好，懂事能干活，是家长们眼里公认的好孩子。但是我过于年少老成，加上内向敏感多疑，这导致了我和同龄人不是很合得来，因为大家貌似不太喜欢我。我一直以来被灌输的思想就是，要懂事，要懂得体谅父母，要变得优秀，你不可以犯错，乱花钱不可以，生病也不可以。 我的想法一直都很超前，比同龄人更成熟。所谓的优秀是我的追求，我时刻标榜自己优秀，就算是睡懒觉我都不能原谅自己，那样是放纵的表现，你不可以那样，如果你那样做你就会不优秀，然后你的人生就完了，我就这样在我身体里设置了一个机器人，让他督促我变得优秀，也是强迫症的诱因。所以简单的吃喝玩乐我觉得是浪费父母的钱，我几乎也就不参与这些活动，我的认知就是如此偏执。 人际交往无论在我们人生的哪个阶段，都是很重要的一部分，我的人际关系就是很差的那种。美国曾经有一个关于成功人士的调查研究指出，与一个人成功与否的一个重要因素就是人际关系的健全。因为这样的人，更有勇气，能更乐观地面对人生的挑战。其实这个与胃病也有很大关系，我就是在进入一个新的公司和其他人都合不来，我就有点郁闷，有时候想加入他们但是进不去，这就间接地导致我胃病的发生和发展严重。 胃病第一是就是去医院检查和开药吃药，去了几趟以后确实，吃了两三天就不烧心了，这个异常症状没有了，我就以为没事了。 恶心反胃啥的不当回事儿。但是到了4月下旬，就开始饭前胃难受，就像是吃了很多酸的东西。因为前面我说过，我一直都把胃疼当成是饿了，而且吃饭以后，确实基本缓解。但是这个症状越来越明显，我以为自己饿的越来越准时了，索性每次提前吃点东西，本身也会吃一些零食。 其他的倒是还好，没有太明显的症状。直到有一天半夜，我被这种感觉疼醒了，我才明白，这不是饿，我睡前吃了很多东西的。打开手机，凌晨两点多，直接查了一下，饿的时候胃疼是怎么回事？对，我喜欢这资料。这才搞清楚原来我的是胃病不是饿的！ 第二天我就开始审视我自己的胃病，决定该吃药就吃药，该调理就调理，首先自己需要重视，这样胃病才有好的可能。 （1）我的饮食习惯跟同龄人比起来还算健康，年轻人喜欢吃点油炸的，吃零食啥的也不算太大毛病。我不碰烟酒，不吃辣，不熬夜，爱运动，跟身旁放飞自我的同龄人比起来真的是不能再规矩了，这些看似伤胃的行为我不沾，然后胃病偏偏找上我。所以很容易说明，我的病因绝非饮食，也就是说很多人的胃病的原因不是饮食。 （3）一般要经历：正常胃黏膜→慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→不完全小肠型肠化→不完全大肠型肠化→异型增生→早期胃癌→进展期胃癌。所以胃病发展是一个漫长的过程，刚患病的同学注意调节心态，有问题去公立医院检查治疗。没必要天天查资料，查这个查那个，越查越慌。 经过6个月的研究和努力饮食调理，我的胃病调理到了比较好的状态，不再天天胀气，也不需要每天吃药了，我还在努力中，希望对同样受困扰的你有用！ |
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