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想让孩子养成护眼习惯?你需要这样做

 科大小视 2022-01-13

现在近视的孩子越来越多,很多家长也是焦虑不已,已经近视的孩子家长在寻找让改善孩子视力的方法,没有近视的孩子家长不知道该怎么去给孩子做近视防控,近视成了家庭教育中的一难题。在孩子没有近视的时候,家长要从日常生活中去引导孩子养成习惯,只有孩子有了保护眼睛的意识才能自己形成习惯,家长可以从这几个方面来引导孩子。

一、爱好

要让孩子养成习惯,最好的方法就是将保护视力的行为融入到孩子的爱好里去,这样更方便家长做引导。比如说想让孩子多点户外运动,那就可以看看孩子对什么运动感兴趣,尤其是乒乓球、篮球、足球这些球类运动,这类运动需要很好的动态视力,在运动的过程孩子不仅眼睛在锻炼,身体素质也上去了,这不是一举两得吗

二、积极的视力检查

在孩子很小的时候就要带孩子经常去做视力检查,并且告诉孩子这是在保护眼睛,为了以后不戴眼镜,这样这件事就会一直给孩子留下印象,久而久之,孩子就会有了主动检查视力的意识。

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