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随着电子产品的无处不在，宝宝近视眼也愈发低龄化，甚至幼儿园里就能看到很多带 着眼镜的小朋友。如果你家孩子经常有这些小动作，也可能是近视眼哦！家长一定要当心，及时防治。 1、看物体时经常眯眼 近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。 2、频繁眨眼 频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。 3、经常揉眼睛 一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。 4、经常歪着头看物体 一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。 5、经常皱眉 一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力。并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。 6、经常拉扯眼角 少数孩子患了近视以后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角，因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此，当发现您的孩子有拉扯自己眼角的习惯时，要及时带其去医院检查视力。 7、看东西时经常斜视 部分患近视的孩子常会合并有斜视(即当其一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看)的习惯。因此，当您发现自己的孩子有斜视的习惯时要考虑其是否患有近视。 8、看东西时眼睛跟东西贴得很近 当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到您的孩子可能患有近视。 9、经常看错人或看不清东西 当您的孩子见了熟人常常不打招呼、在暗处行动时常被东西绊倒或碰伤，或是常常看不见黑板上写的字迹时，也应考虑您的孩子是否患有近视。 1、缺少远眺的机会 由于城市发展的需要，密密麻麻的高楼大厦极大地阻碍了人们的视野。宝宝看不到远处的风景、地平线，视野大多限制在5米范围内。而在室内，近距离用眼的时候更多，电视、电脑的普及极大填补了宝宝的空闲时间，再加上不注意姿势、距离，宝宝的眼睛会自己调节去适应这个距离，所以宝宝的远视功能会越来越弱。 2、户外活动的减少 由于空气污染、交通安全等因素，现在很多家长都让宝宝在家里玩，能不出门就不出门。室内的视野范围小，宝宝缺乏远近交替用眼的机会，眼睛的睫状肌得不到调节，很容易疲劳，长时间近距离用眼对眼睛的负担很重。 3、灯光调节的不当 很多家长都认为光线太暗会影响宝宝的视力，便把灯光调的很亮。其实光线太强也会影响宝宝的视力。长时间在强烈光线下，瞳孔就会持续缩小，引起眼球肌肉痉挛、疲劳、眼球胀痛，甚至头昏目眩。 另外，由于光线太耀眼，会觉得眼前有一团亮光，看到哪里，就亮到哪里，这是视网膜黄斑区受强光刺激后的后像作用，当然看东西也就不清楚了。 宝宝越小，患上近视的危害也越大，所以为了避免宝宝近视，家长应该培养宝宝良好的用眼习惯。在现代城市生活，可能有些问题无法避免，家长应多关注宝宝的视力情况，每3-6个月带孩子做一次视力检查，如发现问题及早纠正。 |
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