 欢迎收看《亿谋商道》，我是金亿谋！ 今天我们来聊一下自我改变的秘密：心境切换！ 问题出在哪里 你有没有在人生某一个时期感觉到自己很自信，或者做某件事很顺心的时候？ 比如一次考试成绩很理想，或者一项工作完成的很好，再或者一个项目进展的非常顺利？ 那时候你会感觉一切都很美好，对不对？ 然而，你也可能会有完全相反的经验。 比如在某一天里总是——感觉不太“对劲”。 平时很容易做好的一件事儿，结果做的一团糟，突然感觉某一天“很倒霉”，有没有？ 这到底是怎么回事儿呢，为什么——你还是你，却有不同的差别呢？ 你可能会想：到底是哪儿出了问题？ 两种不同的心理状态 问题就出在——你的心境！ 也就是你处于了两种不同的心理状态！ 你在进取状态时—— 你自信、勇敢、坚强、快乐、兴奋。 你的大脑会不断地往外冒出灵感，能力也会源源不断的从体内涌出。 你做什么事情都感觉能量十足，全身散发着活力。 而你在颓废状态时—— 你会多疑、恐惧、沮丧、焦虑、低落。 你做什么事好像都没把握，浑身没劲！ 我们每个人都会在这两种好坏状态之间不断切换。 比如，你可能遇到过某个餐厅里的服务员态度不太好，她态度不好其实并不是因为她人坏，而是她正处于颓废状态。 人在颓废状态下是很难有一个好态度的。 但是人在进取状态下，一切就会做的更好！ 他会兴奋、充满信心、全身散发着活力，头脑敏锐！ 因此，你想让自己做事效率更高，结果更好！ 你只要让自己——能够随时随地进入到生龙活虎的进取状态就可以了。 你只要能做到这一点，你猜猜你会怎么样？ 你将无所不能！ 如何控制你的心境 我呢，会在今天以及后面的节目当中，教你如何把自己随时随地推向积极进取、能量十足的状态！ 并能在任何时候都迅速摆脱颓废状态！ （如果你想学习这方面内容，可以持续关注：亿谋商道！） 那我们如何才能做到这一点呢？如何才能让自己保持进取状态，而远离颓废状态呢？ 我们要学会控制自己的心境！ 什么是心境？ 心境就是我们的感受，我们对跟自己有关事物所做出的反应。 它可能是进取的，向上的，也有可能是颓废的，消极的。 很多人都能描绘出自己的感受，却很少有人想过要去控制它。 想要控制心境，首先你要知道影响心境的两个主要因素。 一个是你的潜意识，你的思维，另一个是你的生理状态，也就是你的身体。 每天你身边都会发生很多不同的事，你用什么角度去看，怎么去看？ 然后你对自己说什么，怎么说？都会产生不同的心境。 不同的心境会让你产生不同的行为！ 我们来举个例子，比如——你的另一半有一天晚上回家晚了，你会怎么做？ 这时候你的行为，完全取决于你的心境！ 而你的心境又取决于你的内心是如何分析他——回来晚的理由。 如果他没到家以前，你想到的是一场车祸、全身是血、人死了或者躺在医院里奄奄一息。 这个时候你突然听到门口的脚步声，那你就会喜极而泣，或者是长舒一口气，或者给对方一个紧紧的拥抱等等。 这些行为都来自于——关怀的心境。 但如果你想到的是——对方回家晚是因为在外面有了婚外情，有了第三者。 或者对方不在乎你、不在乎这个家。 那对方回来以后，你就会采取一些跟刚才完全不同的行为。 因为你正处于一种愤怒的心境。 那么问题来了，是什么原因让有些人能以关怀的心境去看待这件事，而有些人却以不信任或者愤怒的心境去看待这件事呢？ 你想不想知道是什么原因？想知道的—— 欢迎收看下周一《亿谋商道》节目，我会在下一期潜能激发节目中继续为您分享。 |
|
|
