【原】情绪论

文/Dacxi

照顾自己最好的方法就是让自己拥有情绪自由，情绪不再疲惫，我们才能重新感受自己、感受身边的事物，还有重新拥有快乐的情绪。

遇到大事，先解决情绪，再解决问题。

不要总把自己当成受害者，遇事想积极些，心情会好很多。

即使是再亲密的关系（爱人/亲人），也没有义务无条件忍受你的坏情绪。

想要什么就说，不要憋在心里。你不说，别人不知道，也没法来猜。

以自身为主场，外界的人事物皆是打怪升级的陪练。

大都时候，伤害自己的不是外界，而是你的“我以为”。当你不在乎外界如何看待，最坏结果就是自己舒坦，他人憋屈而已。

无论所处什么地位，各人有各人的苦，并不是到了某个巅峰就能衣食无忧。

什么是情绪自由？

当你能够看破他人的喜怒，就能想通很多东西其实跟你无关。

在工作中对自己的小tips

隐藏自己

谦虚 礼貌

少说多听

稳定的情绪

乐观的心态

耐心

学会倾听和沟通

保留一点自己的个性

阅读愉快

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