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三分治七分养,你真的懂养胃吗?—幽门螺杆菌

 明春日月 2022-01-19

俗话说,胃病三分治七分养。

说起养胃,大概人人都能唠叨出不少养胃小妙招。比如,多喝热水,饮食清淡,均衡营养,细嚼慢咽,重视早餐,少食辛辣,忌烟忌酒……太多了,上至80岁老太,下至小学孩童,都能随口说上两句。

但是,你真的懂“三分治七分养”的真谛吗?

七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合饮食、精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。单纯养胃有时候效果并不理想,即便能缓解一时疼痛,也不长久,“养胃”要以“治胃”为基础,标本兼治才有效果。

其中非常重要的一个原因就在于一种微小的细菌——幽门螺杆菌。

幽门螺杆菌1983年首次从慢性胃炎患者的胃粘膜活检组织中分离成功并正式命名,是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。慢性胃炎患者的胃黏膜活检标本中幽门螺杆菌检出率可达80%—90%,而消化性溃疡患者更高,可达95%以上,甚至接近100%。

而且,幽门螺杆菌不能自愈!

幽门螺杆菌

正常情况下,胃壁有一系列完善的自我保护机制,如胃酸、蛋白酶的分泌功能,不溶性与可溶性黏液层的保护作用,有规律的运动等,能抵御经口而入的千百种微生物的侵袭。

自从在胃黏膜上皮细胞表面发现了幽门螺杆菌以后,人们才认识到幽门螺杆菌几乎是能够突破这一天然屏障的唯一元凶。专家把幽门螺杆菌对胃黏膜屏障的破坏作用比喻作对“屋顶”的破坏给屋内造成灾难。

这就是说,即便一个人做到了“多喝热水,饮食清淡,均衡营养,细嚼慢咽,重视早餐,少食辛辣,忌烟忌酒”,也只是提高了自身免疫力,修补了“屋顶”,让幽门螺杆菌暂时性的“安静”了,并非真的打败了它,一旦身体松懈下来,幽门螺杆菌还是会趁机反扑,继续搞破坏。

没有抓住幽门螺杆菌这个根源,一味“养胃”,效果并不理想。

一味“养胃”,效果并不理想

如果老胃病反反复复总也好不了,一定要检测是否有幽门螺杆菌感染。切记胃病三分治七分养,而“三分治”恰恰是基础,治好了根源,才好养胃。

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