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核心提示: 酵素即是酶，在日本被称为酵素，他们认为可以帮助减肥，其实这些酵素减肥产品只是一个噱头，本身并没有排肠毒，排宿便，燃烧脂肪等功效。酵素只可以促进脂肪分解，还可以加快肠胃蠕动，是不能直接燃烧脂肪，所以很难起到减肥作用。
日本酵素真的对减肥有效吗，酵素就是我们说的消化酶，在日本被称为“酵素”，酵素其实是一种具有消化功能的蛋白质类，但是现在有不少人用来减肥。那么日本酵素可以帮助减肥吗？下面我们一起看看。
日本酵素可以减肥吗 刚刚说了酵素就是消化酶，酶类是各种生物化学反应的催化剂，可以为细胞活动提供动力，它的成分就是蛋白质，在人体内各司其职，参与不同的化学反应。在我们人体有多种酶类，比如口腔唾液中的唾液淀粉酶、胃蛋白酶、胰蛋白酶等，每种酶类都有自己的功效。而所谓的日本酵素，确实可以缓解便秘、促进通便等，但不能通过酵素减肥，酵素只是起到蠕动肠胃、刺激排便等作用。 酵素能减肥吗 一些日本酵素减肥产品都是宣传可以直接促进脂肪的燃烧、帮助消化等作用，酵素是可以促进消化，但不能促进脂肪燃烧，酵素只能促进脂肪的分解，不能燃烧脂肪，只可以加快脂肪被吸收，而一些人自称酵素可以减肥，其实酵素可能存在促进排便的、或者让你没有胃口吃饭的物质，所以整体说酵素很难起到减肥作用，建议大家还是科学减肥。还有就是在使用酵素期间，不能单靠服用酵素减肥产品，而是要配合饮食摄入的减少和运动的增加。 综合上述内容来说，日本酵素减肥产品是不能起到减肥的作用，只是可以辅助减肥，酵素只可以促进脂肪的分解，不能直接燃烧脂肪而达到减肥目的，所以大家购买减肥产品一定要理性。还有就是，大家减肥不能一味单靠通便或节食等方法去减肥，这些减肥方法都是不科学，还可能会引发其他问题。 |
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