一个是错误的生活理念，错误的生活习惯；另一个就是南方搞中医的人啊，误以为他们处在南方，处在很热的地方，就应该补充一些凉的东西，其实是进一步伤害了阳气。现在的问题总体情况都是这样，包括外国。我也看了好多外国人，都是这样。
少服「六味地黄丸」
记者：您刚才说阳虚之人十之八九，为什么现在调理阴虚的「六味地黄丸」卖得那么好？而且很多医生，不管中医还是西医，都特别喜欢开「六味地黄丸」。
李可：这个中医啊，从金元以后，逐渐的有些个分支，走向歧路，其中走得很远的是朱丹溪。他当时创造了一个理论，叫「阳常有余，阴常不足」，实际上是谬论，他首先就把《内经》的宗旨给背离了。现在啊，我们好多大夫看病啊，都是根据他这个理论来的。（笑）
记者：但是临床也有效啊
李可：各人经验不同。滋阴降火这个东西啊，所谓的现代派，也就是西化以后的中医这种流派啊，用的纯粹就是这个东西，所以常常适得其反。我们现在治病治的是啥？首先就要补救长期服用阴寒的药损伤了的正气，我们得先调理这个。
哪个部位阳气不到，那个地方就是病
记者：说到补养阳气，您觉得现代人的阳气普遍处于一种什么状态？
李可：呃，这个问题是这样。我2004年的时候，在南方那几个省跑的比较多，几乎每年都来三、四次，住几个月，包括广东、广西的好些地方。
在那儿看过的病人大概有一千多人，这里头有一个很特殊的现象，如果从中医的六淫来分类，就是风、寒、暑、湿、燥、火，但是我所看的病人，阳虚寒湿证的十之有八九，而阴虚火热证的一例都没有遇到过。
当时我就发现不仅是北方人阳虚啊，南方人阳虚的几乎都是，无一例外。因为南方气候特别热，一般人讲，有夏无冬。人们在这样酷热的一个气候里，竟然没有一个得火证、热斑点或者阴虚证，这个事情让我很惊诧，不理解。
记者：阳虚的主要表现症状是什么？
李可：表现症状就是怕冷。所以从那时候开始，我就注意观察南方人的生活习惯，开始寻找根源。我发现：第一个问题就是南方人普遍都使用空调，经常开着，把空调开到十几度。外面大夏天，气温三十几度，一进到屋里，就像掉到了冰窟窿里头了，空调是现代科学的一个发明，若说它的利和弊，我看是弊多于利。
阳气是先天肾气与后天脾胃之气结合在一起的混元一气！很难分清哪个是中气哪个是先气。肾气又称元阳，命门真火，生命的根基和原动力。阳气损伤的后果很严重。
一个就是健康人，他还没有感觉到自己有病，但是他脸色一般是一种苍白灰暗的，不是很红润。我们在各个机关、团体，特别是在饭店，看到的工作人员，长期在那种环境下生活，很多小青年儿，他的那个脸色很不好看，但是并没有发病。
记者：说到时髦的空调病，您认为从中医的角度怎么理解空调病？
李可：这个东西是这样，空调的发明破坏了我们几千年正常气候下的生活节奏。寒湿是伤人很厉害的外邪啊，我们人造的寒邪比那个自然界的寒邪厉害多了。
我们有好几千年处在没有空调的状态下，生活的很好。自从有空调出现以后，阴寒之气，频频进入体内。比如今天我马上从这里出去了，外边是一团火，然后进入有空调的环境，马上就发冷，感觉穿一件衣服都不够用。就这样反复的把寒气一层一层的压在体内，就造成很多病。比如说头痛、慢性鼻炎、阴寒症等等。
还有就是常年难愈的感冒、青年妇女的痛经、产后病，婴儿在空调的环境下长大，容易得哮喘病。这是我近几年在南方地区发现的，几乎是一个普遍规律，各地都有这种病人。再有一种就是无缘无故泻肚，吃了东西加上吹空调，然后就又吐又泻。
当然，用了这么长时间已经习惯了，而且这个空调，广东人那边没有也不行，那就把空调尽量摆里面一些，把它的温度调高一点就行，调到你不至于热得够呛，但是也不至于冷得打颤，这样你的身体就不会造成伤害。或者开空调的时候，把窗户打开，有一点自然风就把寒风赶跑。
记者：北方人这些年随着兜里的钱越来越多，而且气候逐年变热，也有很多人开始用空调，北方人阳气的损伤应该也很厉害。
李可：南方人阳气的损伤比北方要大得多。
记者：为什么？
李可：就中医理论来讲，南方就是丙丁，属火啊，它就那种大气候。由于外界的这种热，再加上本身的阳气不断释放，身体里面就空虚了，在这种情况下，肯定损伤的阳气要比北方人多。这个时候你就应该经常保护这个阳气，不要让它释放过度。
有一个女大学生，月经期间，她冲了一个冷水澡，吃了一大包冰块，气候特别热，晚上睡觉时候空调开的很大，结果从第二天开始，她就闭经了，月经没有了，而且肚子很痛，吃很多的止痛药都解决不了这个问题。正好我来广州，她找我来看这个病，我就跟她说，用温经散寒的方法，她很快就好了。
记者：怎么自我保护，就是不要喝冷饮，不要洗冷水澡？
李可：除了这些以外，还有这个休息时间也要注意。大城市中的人，起居节奏不太好，有些违反了我们民族古代传下来的养生的要领、原则和方法，就是睡的晚。
记者：看到以后，您就开始思考这个问题？
李可：对。我所看过的病人，一开始我也解释不好，经过好长时间反思以后啊，我就找到这么几点，一个是错误的生活理念，错误的生活习惯；另一个就是南方搞中医的人啊，误以为他们处在南方，处在很热的地方，就应该补充一些凉的东西，其实是进一步伤害了阳气。现在的问题总体情况都是这样，包括外国。我也看了好多外国人，都是这样。
记者：我感觉您特别强调阳气的作用，但中医不是强调阴阳要平衡吗？
李可：这个观念不对。为什么呢？从《内经》、从《易经》开始，就特别强调：人的阳气乃是生命的根基。
阴这个东西，包括人体的所有器官，你所吃进去的食物，各种营养成份，这些东西是属于阴的。那个阳气是居于统帅地位的，是一个主导。所以阴的东西，都是在阳的统率下，不是半斤八两，平起平坐，阴阳平和。这个阴阳平和是指这个阳气主导下的阴阳平和。
《内经》有几句话，一个是「阴平阳密，精神乃固」，还有一句「凡阴阳之要，阳密乃固」。阴气和阳气的重要性在哪呢？
阳秘，当你的阳气处在一个固秘（饱满）的状态下的时候，才能达到阴平阳密。另外《内经》有许多重要观点，比如说「阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰」，折寿就是短命啊。
易经也讲：大哉乾元，万物资始！通俗讲：有了太阳才有了生命，阳气就是人身的太阳……
记者：俗话说万物生长靠太阳。（笑）
李可：没有阳气就没有生命。从养生治病的经历来看：阳萎则病，阳衰则危，阳亡则死；所以救阳，护阳，温阳，养阳，通阳，一刻不可忘；治病用药切切不可伤阳。所以古人云：万病不治求之于肾。求之于肾就是救阳气。
举一个例子：一个人在各个不同的生命阶段表现也不一样，小孩儿时候，当然是阳气旺盛；生长发育到成年以后的话，所谓阴阳平衡，就是处在一种健康的状态；但是，到老年以后，无缘无故地流鼻涕、流口水、流眼泪，或者是小便憋不住，尿频，这些都是因为人在老年以后，阳气衰弱，阳气失去统帅作用。
很多老年人在危险期的时候，特别是像一些冠心病、风湿性心脏病，肺心病，或者其它的并发急性心衰，只有一条办法，就是救阳，方法就是补充阳气，保护阳气。要特别看中这一点。阳气救回来了，这个人就活过来了。
这个东西就好像水龙头的开关一样，它的阀门、螺丝逐渐地变松，要把它拧好。我记得读《傅青主女科》时，有一段话，大出血之后怎么样来挽救，原话是「已亡之阴难以骤生，未亡之气所当急固」，大出血之后，损失的血虽然不能马上生出来，但是一旦阴损及阳，阳气一散，这个人生命就终结了。你看她虽然病的厉害，只要有一丝阳气不散，这个就可以救。
所以在看病的时候有个格言：生死关头救阳为急。
记者：好，代表老人们谢谢您。刚才师母谈到，说您现在接诊的肿瘤病人越来越多。我个人理解呢，是跟现代人的生活方式、心理压力有关系。您在临床见了这么多肿瘤病人，请您也给一个建议。
李可：有一个根本的原因，这个病过去由于中医的意见分歧，被分成什么内因、外因、不内外因，什么七情……但是有个根本的一点，就是，人的五脏六腑、皮毛经络、表里内外，只要哪一个部位阳气不能到达，那个地方就是病，你就调理那个东西就行了，这是个简单的总括。
所以我说啊，这个阳虚、寒湿的人啊，十占八九；阴虚之人百不见一。这个你在临床诊断的时候一定要注意辨证……。
比如有的医生说你是糖尿病，要长期服「六味地黄丸」。错了！要用「金匮肾气丸」，主要从三阳经的那个阳的方面来敛，不是你给他大量添水，那个水火就能平衡了。
阴阳的不平衡啊，就是由阳虚造成的，阳永远是主导，因为阳虚才造成不平衡。所以还是要助阳，你把阳虚扶得差不多了，阳旺了以后，阴阳自然就平衡了。
脾胃也要重视
记者：每个中医都有自己的流派与理念，有从脾论治的，有从肝论治的，等等，很少听说从阳气入手。听起来倒像一个总则。所谓阴阳平衡。
李可：这是个总体啊。中医上讲的阴阳啊，其实是浑然一体，互相融合的，不能说这边儿就是阳，那边儿就是阴。
人的元气也是一样，从出生时，他的元气就是浑然一体的，但是因为先天的东西和后天的东西又有所区别，而且两者互为其根。
比如说脾胃是后天之本，而且根据五行的理论，脾属土，土能够生万物，其他四行（脏腑）啊都受它的灌溉，如果在中间这块出了毛病啊，脾胃不能够健运，那五脏就失养了，还要归结到后天之伤，损及先天之阳，动摇了生命的根基。
所以现在的病啊，首先就是脾胃先受伤——吃喝大量的生冷食物、饮料，生活不节制，房事过多；还有就是生活过于劳累，思想比较复杂，或者压力大等等。
中医说：思伤脾啊，所以这个人首先就不想吃东西，消瘦，然后从这个地方开始，演变出多种问题，像糖尿病……都是这么来的。
记者：如果按您说的思虑过多伤及脾脏，就不想吃东西，会消瘦。但是为什么很多胖人也脾虚，这种情况怎么理解？
李可：胖也是虚胖，十个胖子九个虚啊（笑），越胖的人越怕冷啊。他胖是因为有多余的废物积聚在体内啊，就是湿滞啊。
