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来自: 沧海一滴水8uba > 《一分钟谈健康》
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王云峰分享:这几个动作坚持做,滋养肝血,疏肝理气,肝会慢慢好起来
肝,将军之官,肝主疏泄。在中医上有养肝就是养命的说法,的确,肝脏功能众多,一旦出了问题对身体健康的影响不容小觑,可谓牵一发而动全身。我国的肝病患者众多,肝不好的人越来越多,原因也多半出在...
养肝护肝 中医教您分两步走
养肝护肝 中医教您分两步走【一点资讯】自我调节时,可常按揉一些穴位,如足三里、三阴交、太冲穴等进行养肝护肝。补养肝气,滋养肝血。...
中医讲柔肝、清肝、疏肝、舒肝是什么意思,一样吗
中医讲柔肝、清肝、疏肝、舒肝是什么意思,一样吗?三九胃泰、舒肝丸、麦味地黄丸、龙胆泻肝丸哪个合适呢?柔的是肝血,清的是肝热,疏的是肝气,舒有两种,一个是使肝舒缓之法都可称之,第二个也可从...
半夜1——3点自然醒,中医:疏肝理气,帮你一觉睡到天亮
半夜1——3点自然醒,中医:疏肝理气,帮你一觉睡到天亮。部分这个血液呢,他也要回到我们这个肝脏进行休息只要肝功能受损,比如肝火旺...
肝病的中医基础理论问题(五)
肝病的中医基础理论问题(五)五、中医肝病之治法。《金匮要略》论肝病治法颇为详尽,今人章真如氏将其归纳为肝病实脾法,养血柔肝法,调肝安神法,培土抑木法、平肝降逆法、解郁化痰法、疏肝化瘀法、补...
春季养好肝 健康保平安
春回大地,万物生机勃勃。此时,人体内阳气回升,正是调养身体的大好时机。中医五行学说中,春天属木,对应人体五脏之肝,故春气通肝。所以,春天是养肝的最佳时机。
养肝的最佳时机到了!跟着中医这样吃,气血通畅、远离结节,睡眠也越来越好
跟着中医这样吃,气血通畅、远离结节,睡眠也越来越好中医认为肝藏血,主疏泄。两杯代茶饮,养肝血、清肝火我们常用来泡水的枸杞,就是...
肝一旦堵住、最易得肿瘤, 只需10秒, 就能疏通
UC头条:肝一旦堵住、最易得肿瘤, 只需10秒, 就能疏通。它就是肝,为什么肝堵住,最易得肿瘤呢?因此,肝对情志影响最大,防癌当重“肝...
5步肝经锻炼法,补养肝血,疏肝解郁!
5步肝经锻炼法,补养肝血,疏肝解郁!二、推肝经肝经经过大腿内侧,敲打大腿内侧,就可以疏通经络,促进肝气的运行,对于护肝有好处。每...
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