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潘长宏教你做一道美菜-----【蒜苔炒鸡杂】

 溱湖之恋 2022-01-25

2022年1月25日

主料:蒜苔50克;鸡杂120克;

配料:蚝油、盐糖、料酒、白胡椒粉、孜然粉、老抽、淀粉、花椒粉、葱、姜末适量。

制作方法:

第一步:蒜苔洗净,切半寸丁备用;鸡杂洗净,清水浸泡1小时去除血水,捞出鸡杂,改刀切成半寸丁。

第二步:加少许盐,一小撮花椒粉,一小撮白胡椒粉,少许料酒,两勺蚝油,一小勺淀粉,拌匀,腌制2小时入味。

第三步:锅里放油,放葱姜末爆香。加入鸡杂翻炒至变色,加入蒜苔继续翻炒几下。

第四步:加入两勺蚝油,少许老抽,白糖半汤匙,少许盐,少许清水,翻炒均匀,然后小火焖3分钟。大火收汁,汁水快干的时候,撒入少许白胡椒粉和孜然粉即可。

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