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放低自己,放空自己,放过自己

2022-01-25  欢 喜

人生,要有不较劲的智慧。

有一个货商,挑着沉重担子,坐竹筏过河。

艄公问他为何不放下担子,货商说怕竹筏沉了。

艄公摇了摇头说,“你这样挑着反而更危险,放下,其实更稳。”

一个“放”字,说的是乘筏,也是人生。

越长大越会发现:生活真正的修行,在于懂得妥帖地安放自己。

01

放低自己

《晏子春秋》记载了一个故事。

齐国宰相晏子有专门的车夫为他驾车。一次,车夫的妻子从门缝中偷看,见丈夫趾高气扬,鞭打着四匹马,十分得意。

等车夫回到家,他的妻子想弃他而去。

丈夫问她原因,妻子说:“晏子身高不到六尺,做宰相声名显赫,但他言行举止却很有礼节。而你身高八尺,给人当车夫,却骄傲自大。”

生活中,我们有时就像车夫一样:

因为有几分家底,以为高人一等,言语之间全是盛气凌人的傲慢。

仗着有几分才华,便目中无人,举手投足都透着一股惹人生厌的优越感。

《三国志》里,周瑜年少有为,被孙权盛赞“王佐之资”,甚至孙权的母亲临终时,还要求孙权以兄礼侍周瑜。

按理来说,少年得志,多少有轻狂之意,但周瑜对众将士儒雅谦和,从不以位高而自傲。

以至于程普这位三朝老臣也对周瑜心悦诚服,感慨道:“与周公瑾交,如饮醇醪,不觉自醉。”

萧伯纳说:“一个人不论取得多大的成就,都不能自夸。对任何人,都应平等相待,永远谦虚。”

水因善下终归海,山不争高自成峰。

层次低的人越是喜欢出风头,层次高的人越懂得收敛。

在《有请老梁》节目中,梁宏达谈到葛优时说:“你要是跟他接触过,你百分之百会喜欢他。”

在酒桌上,一群人把酒言欢,有人高谈阔论吹捧自己。

有的人摆资历,自恃有点才华,总是喜欢指点江山。

有的人吹阅历,把陈芝麻烂谷子的小事翻出来显摆。

但葛优从不,但凡有人愿意说,他总是耐心倾听,一边听一边点头:“这个我还真不知道,得听您细说。”

一个成熟的人,懂得克制住卖弄的冲动,收起炫耀的心思。

与人交往,别人不会因你一时的张扬而高看你一分,他们反而更欣赏你的含蓄内敛。

02

放空自己

心理学家做过一个实验。

他们找了10个志愿者,让他们坐在没有镜子的房间里,然后请来特效化妆师,为他们化上逼真的疤痕妆。

妆化好之后,心理学家用随身携带的小镜子,让志愿者观察自己脸上的疤痕。

随后,心理学家收走镜子,并告诉他们,为了让疤痕更真实一点,等下再涂一些粉末。

过了一会,心理学家带着化妆师走了进来,然而他们并没有涂抹粉末,而是用湿棉布,偷偷将这些假疤痕和“血迹”擦干净。

一切准备就绪后,心理学家让志愿者们装扮成面部疤痕患者,去各大医院的候诊室排队就诊,并观察身边人的反应。

实验结束,心理学家让志愿者们陈述自己的感受,他们说道:

“候诊室的胖女人,一进门就对我露出鄙夷的目光。”

“沙发上坐着一个中年人,他看到我过去后,像躲避瘟神一样躲着我。”

“有两个陌生女孩,看起来像是有知识有修养,可她们一直在私下嘲讽我。”

……

可当心理学家告诉他们真相时,所有人大吃一惊。

原来,影响他们情绪的,不是脸上的疤痕,而是他们的胡思乱想。

很多人都有类似的经历:

朋友随口一句话,会暗自揣摩很久,思前想后脑补出一部大戏;

被指出工作错误,就怀疑领导对自己不满,一整天过得忧心忡忡。

……

遇到一丁点小事,心中就会乌云密布。

《人类简史》里写道:“一切痛苦并非来自噩运、社会不公或是神祇的任性,而是取决于每个人心中的思想模式。”

当你事事往心里搁,想不开,放不下,就会陷入严重的内耗中。

懂得事过即止,把烦恼扫出去,才能求得大自在。

正如尼采在《人性的,太人性的》里说的:“无需时刻保持敏感,迟钝有时即为美德。”

不要因为一点风吹草动,激起内心的波澜;不要让别人的一言一行,左右自己的生活。

心简单了,幸福才会简单。

懂得放空自己,生活中的那些欢喜才会像阳光一样治愈你。

03

放过自己

看过毕加索的一个故事。

毕加索在画出《亚维农的少女》《格尔尼卡》等传世杰作后,声名鹊起,许多画家纷纷模仿,一时假画泛滥。

别人替他感到愤怒,但毕加索却毫不在乎,从不追责,看到有人伪造他的画时,最多只把伪造的签名涂掉。

他自我安慰说:“我为什么要小题大做呢?”

在毕加索看来:

一是,作假画的人不是穷画家就是老朋友,何必为难他们。

二是,那些鉴定真迹的专家也要吃饭,我又没有吃亏。

毕加索深知,一味较劲,毁掉的是自己的心情。

漫画家几米说过一段话:

“不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了,你会烦,会痛,会厌,会累,会神伤,会心碎。

实际上,到最后,你不是跟事过不去,而是跟自己过不去。”

人活于世,纠缠得越深,失去的越多。

作家平开顺曾讲过他父亲中风的经历。

一次在小区门口,一辆车占据了人行横道,过往行人都很不方便。

老爷子看到车里坐着一个年轻人,便走过去劝说,希望年轻人把车开走。

结果道理讲了一大堆,年轻人依然无动于衷,最后恼羞成怒,对着老爷子吼道:

“我在这里碍着你什么事了,你要是没事赶快滚一边去吧。”

老爷子听了特别难受,心里一直憋着一口气,两天后就中风了。

后来,平开顺感慨说,父亲犯的最大错误,就是试图用道理去感化一个根本不讲道理的人。

盯着一些人和事紧紧不放,最终折磨的是自己。

人生要有不较劲的智慧,学会对烂人烂事一笑置之。

一辈子譬如朝露,过好自己的日子,比什么都重要。

梭罗在《瓦尔登湖》里写道:“一个人越是有许多事能够放得下,他就越富有。”

读懂“放”这一字,便懂得了生活的哲学。

放低是格局,放空是智慧,放过是境界,摆脱外界的纷纷扰扰,才能修得内心的安定从容。

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