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#春节医路守护##守护银龄世界#燥湿化痰，清除身体垃圾：身体自备的二陈汤 如何祛除我们体内的痰邪呢？中医有一个经典的方剂——二陈汤，具有燥湿化痰、理气和中的功效，专化中焦痰浊。因为脾为生痰之源，脾主健运，运化水液，是水液代谢的中间环节。如果脾虚健运失职，则会令水湿停滞，淤而成痰。二陈汤从脾虚入手，所谓“二陈”，是指方中的两味药材——半夏和陈皮，都是越陈效果越好，因此命名。 二陈汤 方剂组成：半夏、陈皮、茯苓、甘草、生姜、乌梅 功效：燥湿化痰,理气和中 主治：湿痰证、咳嗽痰多、色白易咯、恶心呕吐、胸膈痞闷、肢体困重、头眩心悸 方剂解读： 在二陈汤的方剂组成中，半夏具有燥湿的作用，可以化痰湿；陈皮的功效是理气化痰、燥湿和胃；茯苓的功效是健脾渗湿，可以辅助两味主药化痰祛湿；乌梅能够收敛肺气，止咳；甘草的作用是调和诸药；生姜可以和中，并且抑制半夏的毒性。 由于痰湿产生的原因与脾胃有关，脾主运化，脾虚则运化水湿的能力下降，导致湿邪聚集，久而久之，则会聚湿生痰。所以，燥湿化痰要在脾经和胃经找穴位。丰隆穴是足阳明胃经的穴位，是非常有效的化痰穴位，既能化有形之痰，又能化无形之痰。阴陵泉是足太阴脾经的穴位，具有健脾利湿的功效。两个穴位一起按揉，效果最好，相当于人体自备的二陈汤。 点击下方卡片，订阅【程凯养生说2021】专栏，我将教你不同疾病的中医经络养生方法，让你拥抱健康！ |
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