吃得少还不消化？一个中成药让你胃口开消化好

典型症状：食少难消、脘腹胀满、大便溏薄、倦怠乏力等。

有一类脾胃病是这样的：平时不仅饭吃得少，还不消化；严重的时候吃一点就堵在胸口，胃部、肚子都胀；经常腹泻，大便中常夹杂没有消化的食物；面色萎黄，总感觉很疲倦，身上没劲。这其实是脾胃虚弱、食积内停所导致的。我们知道，脾是主运化的，如果脾虚了，就会运化无力，食物都停留在胃里，就会引起食积了。

所以，对这类患者来说，要想从根本上治好脾胃，就要做到两点：一是健脾，二是消积。那么，患者在选药的时候就要选择具有这些作用的药物，临床上最常用的成药就是健脾丸。

健脾丸是治疗脾虚食积的常用成药，它是从《证治准绳》中的“健脾丸”方加减而成的，由党参、炒白术、陈皮、炒枳实、炒山楂、炒麦芽6味药物组成。

方中的炒白术甘温苦燥，可健脾燥湿，既能祛除脾胃的湿浊之气，又能让脾脏重新活跃起来；炒麦芽健脾开胃、行气消食，擅长消淀粉类食物积滞；党参性味甘温，可健脾益气；炒山楂，味酸、甘，能消一切饮食积滞，尤其擅长消肉食油腻积滞；陈皮能理顺一身之气，消食化积；炒枳实下气消痞除满，使全方补而不滞。

这6味药搭配使用，可起到健脾开胃消食的作用，如此一来，脾气健，胃气和，食积消解，由此引发的食少不消化、脘腹胀满、大便溏薄、倦怠乏力等症状也就消除了。

健脾丸和保和丸是姊妹方，不过保和丸是治疗饮食积滞实证的，以消为主，而健脾丸是治疗脾虚饮食积滞的，消补兼施，以补为主的。所以，如果是湿热内蕴引起的胃痛、痞满、泄泻的，就不适合服用健脾丸来治疗了。方中的枳实是下气破滞药，会损伤人体元气，所以，儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者都要慎重服药，最好在医生指导下服用会更安全。

健脾丸有大蜜丸和小蜜丸，大蜜丸每次吃1丸，小蜜丸每次吃9克，每天早晚各1次，用温开水冲服。在服药期间，饮食要清淡，容易消化，像生冷、油腻、辛辣、黏滞等会刺激肠胃、不容易消化的食物最好都不要吃了，对恢复脾胃功能不利。

当然，临床上用于脾虚食积证的成药还有很多，如健胃消食片、启脾丸、香砂枳术丸等，只是各自的侧重点不同。所以，大家需要根据自己的实际症状来选择最适合自己的药。

比如，有胃脘满闷、不思饮食、四肢倦怠等症状，但还没有出现大便溏薄，那说明他脾虚不是很严重。这时吃健胃消食片就可以了。

有的人不仅脘腹胀满，还出现厌食、面黄肌瘦、肠鸣泄泻等症状，就说明他脾虚比较严重。这时吃启脾丸健脾益气、消食和中的效果会更好。

有的人是脘腹痞闷、食欲不振、餐后饱胀、大便溏薄，这说明脾虚食停使气机阻滞了。所以，要加强行气消痞的作用，用香砂枳术丸效果就很不错。。

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