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   除夕、春节刚过，又将迎来壬寅年立春节气。今年2月4日【农历正月初四】早上4点50分立春！古籍《群芳谱》里说：“立，始建也。春气始而建立也。”立春，是一年二十四节气中的第一个节气，代表着天地之间阳气升发的开始，意味着“阳和起蛰，品物皆春”，预示着万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了！再者，按传统“十二消息卦”来看，立春与雨水两个节气对应寅月，其卦为泰。泰卦三阴在上，三阳在下，名为三阳开泰。从中医来分析，冬至开始，深藏于地下的阳气初动，一阳始生，应之地雷复卦；小寒与大寒时节阳气慢慢上升，二阳始动，对应于地泽临卦；至立春，三阳上升，阴气渐退，阳气渐旺。寅为木，木主生发，生生不息。所以说，春节仅仅是农历正月的开始，但不一定是立春日。严格来讲，今年春节到立春前这几天出生的小孩子依旧属牛，只有正月初四立春后出生的才真正属于“虎宝宝”，这个大家必须搞清楚，不要弄错了！  立春的到来，意味着四季更迭进入到新一轮的循环。立春后，东风送暖，寒气渐渐消退；春风化雨，大地慢慢解冻。蛰居的虫儿，缓缓地在洞中苏醒。冬季沉睡的大地，山水与万物，开始复苏。故而，世上没有过不去的寒冬，也没有来不了的春天。冬天会结束，阴霾也会散去，春天一定会到来。所有的美好，也都会随春风款款而来。立春带来了生机，从立春开始进入春天，人们必须要遵守一些规范和做一些事情，以顺应春天之气机。从中国传统文化来看，春对应于五行的木。木主升发，从立春开始，木气开始升发，天地之间显现出生机。草木开始发芽、生长，万物生机勃勃，显示出天地阳气升发之象，代表着生机、希望、朝气、活力、开始、生发……所以，春天是最不能杀生的，因为杀戮对应于金，不合乎木气，金克木嘛！具体开讲，春天勿伐木、勿覆巢、勿杀幼虫、勿杀飞鸟、勿杀母麋鹿、勿杀母鱼等。在古代，还不能处决犯人，不能发动战争，还要赦免轻罪的犯人，慰问孤寡，帮助贫弱，赏赐臣僚等等。总之，在万物欣欣向荣的春天里是不能逆天之道的，要对一切有生表示关爱与保护！我再补充一下，小孩子木气最旺，在春天里，家长千万不可过于责罚，过于训斥孩子，需多些鼓励，要“生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚”，让孩子多些快乐，使心情调和，气机舒畅，如此最有利于孩子身心健康，无病无灾，无忧无虑！ 从立春开始，阳气逐步升发，自然和身体温暖、活力的能量开始越来越强。对于饮食，唐代药王孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气”。《摄生论》曰：“正月肾气受病，肺脏气微，宜减咸酸，增辛味，助肾补肺，赡养胃气。”我认为，以上说法确实有一定道理！传统中医认为，肝属木，肝味酸；脾属土，脾味甘。春天肝木当令，其易气旺，肝木旺则克脾土，导致脾弱。故春三月饮食上还要适当吃些甘味的食物，如大枣、蜂蜜、山药、南瓜、红薯、菠菜、枸杞等等，可以补养脾气。这也是仲景所说的“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”之深意！况且，脾旺则气血化生有源，亦让人更健康，更利于气血生发！不过，任何事都不是绝对的，需要一分为二来看。今时很多人都偏于浮躁，表现为木旺，肝气易动，尤其在春天，易激动，易烦躁，易失眠，易发脾气，也可以适当吃些酸味食品以敛肝，让肝气归于平和。因此说，肝旺之人完全可以在春三月食酸。如沙棘，既好吃，又敛肝，甚合乎医理，超市有成品沙棘汁出售，很容易购买。再如乌梅、橙子、柑橘、柚子、柠檬等等，皆味酸，也能缓肝气之急。 立春马上就到，美好的事情即将发生，虽然寒冬尚未散尽，甚至还会有春寒料峭，“倒春寒”，但寒梅已绽，报春已开，春日暖阳，阳春三月已一步步走来。我们大家不妨趁着春色初来，积极勾划自己想要的美好生活，努力做自己想做的事情，在此时撒下希望的种子，经过精心培育，到时候定会收获参天大树的！
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