血脂高，不吃他汀类药物控制，多久会形成斑块？告诉你答案

最近一位网友给我提出一个也是大家都关心的话题，就是血脂高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高，如果不吃他汀类，多久会形成斑块？过节该怎样吃？今天告诉你答案。

首先，血管斑块不是一天形成的，有句话叫“冰冻三尺非一日之寒”。血管斑块的形成，分为6个时期，国外研究发现，在几岁的时候，就会有脂质斑点的形成，这时动脉内膜上出现小黄点，这就是斑块的雏形。随着时间的延长，到十几岁的时候，人的血管壁就会有黄色条纹的出现，这叫脂质条纹，再进一步发展，当细胞外出现较多的脂滴，慢慢进入了斑块的前期状态。当到了40岁左右，再加上各种危险因素的存在，血管壁脂质积聚更多，血管壁变形，就形成了斑块。如果还不注意，天天吃喝无度，病变进一步进展，出现斑块溃疡、出血、坏死，堵塞血管腔，这就形成了急性心肌梗死、急性脑梗死等严重的病变。

其次，血管斑块是多种因素的结果。有人强调自己不抽烟也出现了冠心病，这都是很正常的现象。年龄越大，血脂越高，高血压、吸烟、糖尿病等都是血管硬化斑块的罪魁祸首。另外血管斑块也“拼爹”，这叫遗传，父母的基因不好，动脉硬化斑块的可能性也很高。

第三，胆固醇越高，斑块越容易形成。尤其是低密度脂蛋白胆固醇，这个指标越高，越容易破坏血管壁，胆固醇就越容易沉积在血管壁，加重血管炎症反应，引起斑块不稳定，堵塞血管。

第四，他汀类药物能够控制斑块的进展，和一个指标有关，就是低密度脂蛋白胆固醇，这个指标越低，治疗效果越好。研究表明，当低密度脂蛋白胆固醇小于1.8mmol/L时，斑块可以停止进展，当这个指标小于1.4mmol/L时，斑块甚至可以缩小，有的研究甚至认为对于新形成的软斑块，可以消失。

需要清楚的是，血管斑块随着年龄的增长，会逐渐加重，因此，积极控制各种危险因素非常关键，过节期间，对于冠心病、糖尿病、严重高血脂、动脉粥样硬化等朋友，管住嘴，迈开腿是非常明智的选择。在积极控制各种危险因素的同时，他汀类药物的长期应用，把低密度脂蛋白胆固醇控制在理想范围，更是防治血管斑块进展的关键所在。

总之，血管斑块不是一天形成的，时间是把杀猪刀，三高人群、吸烟、肥胖等都是潜力股。控制不好，三个月到半年，斑块就会出现看得见的增长，控制的好，斑块有可能停滞不前，和你长期和平共处。