长期吃降压药，如何降低副作用？不妨试试这3种方案

高血压已经成为日常生活当中最常见的一种慢性代谢类疾病，据统计每10个成年人当中就有三个是高血压患者，而且高血压以目前的医疗水平是无法彻底治愈的，一旦确诊为高血压，需要长期服用降压药来帮助稳定血压，否则很容易诱发高血压并发症。

很多人担心长期服用降压药会给肝脏和肾脏带来一定的负担，是药三分毒，长期服用药物肯定是有一些副作用的，那么长期服用降压药，会给身体带来哪些副作用呢？

长期服用降压药，会给身体带来哪些副作用？

每个人的病情不同，所以针对情况不同患者也会给他们不同的药物，而不同的药物出现的副作用也不一样。

利尿剂

代表药物有氢氯噻嗪、吲达帕胺。

这种药物是通过促进排尿和排钠降低血容量，从而帮助稳定血压，特别适合老年高血压，盐敏感性高血压、难治性高血压等患者。

这种药物的副作用是很容易造成低钾血症，高钙血症，高尿酸血症以及光敏反应等。

二氢吡啶类钙通道阻滞剂

代表药物有氨氯地平、非洛地平缓释片、硝苯地平控释片等。

这些药物的原理是阻断血管平滑肌细胞上的钙离子通道，扩张血管，降低血压，适合老年高血压，单纯收缩期，高血压等患者。

这些药物的副作用主要表现为心率加快，脚踝部水肿，牙龈增生，便秘等。

β受体阻滞剂

代表药物有美托洛尔、比索洛尔的梦。

这些药物的主要原理是抑制交感神经活性，削弱心肌收缩力，减慢心率，从而达到降压的效果，特别适合伴快速性心律失常、冠心病、慢性心力衰竭患者。

β受体阻滞剂的副作用会出现脉搏和心跳减慢，突然停药之后出现反跳的现象，很容易导致心绞痛甚至猝死。

长期吃降压药，如何降低副作用？不妨试试这3种方案

1、坚持最小剂量

降压药在刚刚开始服用的时候，一定要从最小剂量开始循序渐进，服用一段时间之后，根据血压水平是否稳定来帮助调整药物，如果降压效果不明显就要加大剂量。

2、联合用药

联合用药就是将两种或两种以上的降压药联合在一起使用，可能会使降压效果翻倍，或许还能减少不良反应，但是需要注意的是不要联合应用同类降压药，可能会影响降压效果还会加重对身体的负担。

3、坚持非药物治疗

高血压其实跟我们平时生活和饮食是有很大关系的，大家也要注意，并不是吃了降压药就万事大吉了，在服用降压药的同时也要及时调整自己的生活方式，调整饮食方式，避免吃一些高脂肪，高热量，重油重盐的食物，还要适当运动，规律作息，这样才能辅助降血压。

哪些情况下可以考虑停用降压药？

高血压1级患者，生活方式改善之后血压恢复正常

原发性高血压是一种和生活方式密切相关的疾病，一些和身体状态以及生活方式相关的危险因素，得到控制之后，比如体重控制正常，戒掉了烟酒，运动量也增加了，情绪放松之后可能在一定程度上已经能够降低血压，这个时候可以考虑停药。

环境发生变化时血压恢复正常

血管也是热胀冷缩的，一年四季血压也会根据气温变化而变化一些轻度高血压患者血压会比冬天有所下降，不用服用药物或减少服药量可以控制在理想的水平，有一些患者在高原地区血压比较高，回到平原之后，血压正常，这时候就不需要服用降压药了。

在这种情况下，大家可以在医生的指导下停药或减量，但是也要密切监测自己的血压水平，避免出现忽高忽低的现象。

特殊状态下

这里所说的特殊情况是指某些特殊情况下导致短时停药，比如女性妊娠期有些降压药就会影响胎儿的发育，必须停止服用，化为更加安全的药物，手术当天需要进行全麻，这个时候降压药也要停止服用。

结语：服用降压药期间大家一定要坚持按照服药原则，如有不明白的一定要提前咨询医生，在服药期间也要坚持监测自己的血压水平，如有异常及早就医。