肠道健康，人安康。肠道很复杂，它是一个负责“吸收营养物质+废物排放”的系统，生理作用“突显”，值得重视。 如果您的肠道在之前已经出现了某种问题（难受表征），请您重点关注“身体的变化”；重视肠道健康，需要从生活点滴做起。 1.大便中存在血液,反复便血:关注肠道疾病，肠癌的主要“临床表现”就是“排便习惯的改变”和“便血”，特别对于“直肠癌”而言;“便血”的颜色多会呈现出鲜血或者暗红色血液，而且大
便次数也会出现明显的增多。
2.大便过程中有粘液或者存在脓血便:一种听起来很'恐惧的现象.”,但却是“肠癌很紧密的一种表现”。从现代医学角度来看，经常、反复便血是“左半结肠癌”经常表现出的症状,发生概率达到了75%左右，其基本的表征就是“粪便表面携带有暗红色的血液”,这是一个很容
易被发现的“表征”，有些情况还会伴有“黏液便”。
3.无理由的身体无力、消瘦以及贫血:对于“右半结肠癌”来说，其表现出的症状就是反复腹痛、腹部出现肿块、贫血、消瘦和全身无力。
4.“腹泻"伴随着以上三种状况:腹泻”是生活中非常普通的一种“表现”，但如果您是长期腹泻，那就很可能是胃部、大肠、胰腺以及肝脏等部位出现了“问题”，假设您的身体不单存在腹泻，还伴有脓血便、全身乏力、大便中有粘液等症状,那很可能是身体患肠癌的“信号”，建议抓紧去医院检查;值得注意的是，大肠癌患者中,有四分之一存在“腹泻症状”。 1年岁上升,无疑会增加患肠癌的患病风险;40岁以上的中老年人需要留神。
2.直系亲属存在“结直肠癌病史”的人群。
3.大便过程中经常便血以及本身存在严重痔疮疾病”的人群。
4.反复腹泻的人,甚至自己的腹泻时间已经超过了三个月。
5.反复出现“便秘”的人群;如果您总是便秘而且排便过程中还会出现黏液便和黑血便,请您关注并重视“肠道状况”。
6.患有慢性阑尾炎、胆囊炎或者本身已经切除了胆囊或者阑尾的人群。
7.长期压抑、不开心的人群,近三个月内“体，重有明显下降”的人群。
8.请所有人明确,肥胖人群患肠癌的风险会大于普通人;如果您胖了,请“认真思考,防范于未然”。 消化系统承担消化吸收、排泄与免疫等功能，一旦出现问题，要及早干预，防患于未然，不妨可以关注下面的关于肠胃健康的营养物质的一些论述 纳豆含有许多功能性成分，使其具有溶血栓、防治骨质疏松、杀菌、促进胃肠道健康、降血压和抗肿瘤等多种功能。纳豆菌助消化、维持胃肠道健康。纳豆菌是对人体无病原性的安全菌株，经食用后在肠道中生长，能在肠道中生存几周，分泌各种酶和维生素，促进小肠黏膜细胞的增殖。另外，纳豆菌可抑制肠道内有害细菌的生长，其对痢疾志贺氏菌、伤寒沙门氏菌的抑制效果优于乳酸菌，而且对乳酸菌等有益菌的生长具有促进作用......常吃纳豆可调节人体消化道内微生态平衡，保持肠道的正常功能，可预防痢疾、肠炎和便秘等。此外，纳豆菌能分泌蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶、纤维素酶和脲酶等多种酶类，有助于营养物质的消化吸收。而且，纳豆的粘性物质覆盖在胃肠黏膜表面上，可保护胃肠...低聚木糖是既可增加人体肠道内“营养素”，又可减少“负营养素”的代表性物质，我们定义为“肠动力源”。低聚木糖作为“肠动力源”，较之其他低聚糖，有效用量最少，功能最强。低聚木糖促进了双歧杆菌、乳酸菌等益生菌的大量增殖，刺激肠道蠕动，极大改善了胃肠功能，促进了食物的消化、吸收及肠道废物的排出。（文中内容如涉及版权问题，请及时联络我们删除，谢谢！） |
