你的骨盆倾斜了嘛？教你5个动作矫正骨盆倾斜！

骨盆是身体的平衡中心，它上接脊柱，下连股骨。小腹凸凸、“假”翘臀、水蛇腰……这些都与骨盆倾斜密不可分。今天就教大家5个动作矫正骨盆倾斜！

注意：若骨盆损伤严重，请就医治疗！