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来自： 返璞3归真 > 《修行》
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文字版-‘逆腹式呼吸’与‘丹田内转’‘提肛’的关系 #传武#太极
文字版-‘逆腹式呼吸’与‘丹田内转’‘提肛’的关系 #传武#太极。
‘逆腹式呼吸’与‘丹田内转’、‘提肛’的关系
‘逆腹式呼吸’与‘丹田内转’、‘提肛’的关系。
太极内功-丹田内转功
太极内功-丹田内转功。
接前面，《青山太极丹田内转功法》水平圆。
太极丹田内转回春功之尾闾桩的功法演示
太极丹田内转回春功之尾闾桩的功法演示。
太极前辈马虹亲自上阵，讲解丹田内转和腹式呼吸！
太极前辈马虹亲自上阵 讲解丹田内转和腹式呼吸
太极前辈马虹亲自上阵 讲解丹田内转和腹式呼吸。
【视频】太极前辈马虹亲自上阵讲解丹田内转和腹式呼吸
【视频】太极前辈马虹亲自上阵讲解丹田内转和腹式呼吸。
太极前辈讲解丹田内转和腹式呼吸 看完你会受益匪浅
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