“天选之女”“中国第一块冬奥会女子雪上项目金牌”“十全女孩”…… 2月8号的朋友圈,是属于谷爱凌的。 和很多运动员不同的是,谷爱凌身上有一种竞技比赛中难得的松弛和快乐。赛场上风姿飒爽,赛场下面对各国记者的刁难也应对得体。 难怪有一条热搜是,“上帝到底给谷爱凌关了哪扇窗?” 谷爱凌的光环中,最不可忽略的是母亲谷燕的参与。 她们之间的相处模式,也令人羡慕。 既有母女之间的爱,又有两个独立女性之间的彼此欣赏,既互相尊重,又互相成就。 谷爱凌有一段可爱的采访,她骄傲地说:“我知道所有小孩都觉得自己的妈最好,但是我的妈最好,因为她比别人会的多。 对不起别的妈,我的妈比你好。” 她总是把最高的赞美留给妈妈,说“妈妈是她见过格局最大的人”。 和母亲的关系,是我们来到世界上经历的第一个关系,和母亲的相处方式,决定了你和世界的相处方式。 心理学家欧文·亚隆在母亲逝去十年后,做过一个梦。 他身处一个游乐园,坐在一辆通往黑暗鬼屋的缆车上,内心极度紧张的时候,他大声喊出:“妈妈,我表现怎么样。” 在梦里,他重温自己和母亲的关系,他们彼此深爱,又互相忽略,他们从未互相称赞,甚至害怕对方。 醒来后,欧文·亚隆发现,自己一生都在研究生命的意义、研究关系的价值,他原本认为,生命的意义在于创造力,然而在梦中,潜意识却指出他的一生追求的是另一个目标——争取母亲的认同和赞许。 电影《春潮》里,郝蕾饰演40岁的报社记者郭建波,在外面,她工作投入、尽职尽责,跟踪儿童性侵案、杀人案、暴力冲突事件,可是下班回到家,就变得郁郁寡欢。 母亲纪明兰年轻时离婚,一个人带着女儿长大。在母亲的嘴里,前夫是个不折不扣的渣男,自己艰难孤独的一生,就是因为嫁给了他、又生了女儿。 于是,她把对前夫的恨发泄到女儿身上,任何话题都可以扯到郭建波身上,再推及到前夫身上,火力全开,诉说他的种种不堪。 郭建波说:“我被母亲惩罚了四十年,因为我姓郭。” 电影《春潮》剧照 和母亲的关系剑拔弩张,郭建波也成了单亲妈妈,她的女儿郭婉婷从一出生起,就被姥姥带在身边。 郭婉婷9岁,从小生活在两个动不动就吵架的女人当中,一早就学会了看脸色,她既是姥姥与妈妈之间的润滑剂,也是二人爆发新的矛盾的导火索。 母亲抱怨:“我的不幸,都是因为有了你。” 孩子委屈:“你也没有经过我的同意就把我生下来受苦。” 悲剧的母女关系,在指责与抱怨中循环往复。 《不成熟的父母》一书指出:很多人虽然成了生理上的父母,但心理上依旧是孩子。 比如,一言不合就发脾气、生闷气; 总是说,“我吃的盐比你走过的桥都多,你就得听我的”; 如果家里有多个子女,他们会表现出明显的偏心; 这些,说明他们在情感上并不成熟。 《不成熟的父母》的作者琳赛·吉布森,是心理学博士,专门研究和解决不成熟父母问题,为拥有不成熟父母的成年人提供心理治疗,他提出,不成熟的父母有四种:驱动型、情绪型、消极型和拒绝型。 驱动型父母,总希望用自己的标准和希望来推动孩子的成长。 你只有长成他们希望的样子,才会满足他的心意。 情绪型父母,情绪特别容易崩溃,总需要别人来照顾他们的情绪。 《小欢喜》里的宋倩,是典型的情绪型妈妈。 孩子陪她看电影,她发现孩子已经跟同学看过一遍了,立刻大发雷霆,问孩子为什么要隐瞒她。 孩子活得小心翼翼,生怕自己有一点错误再去惹怒她。 《都挺好》中的苏大强是典型的消极型父母,总是做甩手掌柜,遇到难题就跑。 每次妻子和孩子发生冲突,他就躲去厕所,假装什么都没有发生。 消极型父母的内心还住着一个小孩,他们不能扛事,需要有人替自己做主。 拒绝型父母的内心,就像有一道大铁门,孩子一靠近,他们就赶紧把门关上。 他们表情严肃,对孩子也没什么笑容。经常挂在嘴上的口头禅是:自己的事自己做,别老是想要求别人。 为了取悦不成熟的父母,孩子的自我认知和行为模式会严重扭曲。 这种伤害并不会止于童年,而是会延续到成年之后:他们可能会缺乏自信,处理不好人际关系,与和父母类似的人结婚,对下一代的教养也在无意识重复父母的模式。 作为情感不成熟的父母的孩子,他们往往都有一个共同的幻想:以为父母终究会改变,会对自己表达爱意。 为了得到父母的爱,很多人像觅食的小鸟一样围着父母转来转去,试图得到像面包屑一样微不足道的积极回应。 成年后,他们为了改善与父母的关系,常常会去学习各种交流技巧,做各种希望能引起父母关注的事,让他们愿意和自己互动。 然而现实是,那些过于以自我为中心的父母,会拒绝所有他们应当承担的责任。 相反,他们可能会沉浸在自己的幻想中,期待孩子来弥补他们生命中的缺失。 这也就是我们常说的:父母在等孩子的一声“谢谢”,而孩子都在等父母的一句“对不起”。 要结束这种模式,建立新的关系,就需要孩子把自己的注意力从关系上移开,避开情感纠葛,学会冷静观察父母和自己的角色。 《不成熟的父母》中有一个非常强势的母亲,她要求孩子对她唯命是从。 孩子说:“我常常觉得,只有母亲开始认可我,我才能好受些。” 但是当他决定客观观察母亲的情感不成熟度,不再轻易为此受伤后,他感觉自己的生活发生了巨变: “我第一次真正认识到母亲的行为,我不再像从前那样感到愤怒或失望了,以前我总觉得必须得到她的认可。” 因为他意识到母亲的情感不成熟,开始学会认可自我,他不再觉得自己需要在母亲身边不停打转,成为她眼中的“好孩子”,他不再承担母亲的情感成长问题,前所未有地获得了放松和自由。 琳赛·吉布森认为,没有一对父母是完美的,但情感成熟的父母,应该具备三个大的品质: 一是立足现实,很可靠;二是尊重他人,懂得互惠;三是懂得做出回应。 点个【在看】,愿每个为人父母者,都能审视自己的情感成熟度,不断成长,成为孩子最坚强的堡垒。 作者 | 甘蓝蓝,写好别人的故事,过好自己的日子。 图片 | 网络(如有侵权,请联系删除) |
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