千年一张“抗老”方！横扫脱发白发、耳鸣腰酸，大补一身精血，请用心学习

（本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。）

本文理论依据：《中医方剂学》、《现代方剂学》

你好，我是中医人，文君然。

我们中国人，惜命。

自从老祖宗那会儿开始，一代又一代的中国人，不停地琢磨，如何长生不老。

于是，才有了炼丹炉里的灵药，有了蓬莱仙岛的传说。

可是，弄来弄去，长生不老，始终是一个虚无缥缈的神话，无法实现。

但是，在长期的摸索过程中，中国人却找到了延年益寿、延缓衰老的一系列办法。

没错，就是延缓衰老。长生不老无法实现，但推迟衰老，还是大有希望的。

在这里，我想请你牢记一张方子。这就是七宝美髯丹。

所谓七宝，指的是它有七味药。所谓美髯，指的是美化须发。髯者，须发也。

它的传统结构是这样的——

赤白何首乌各500克，赤白茯苓各500克，牛膝250克，当归250克，枸杞子250克，菟丝子250克，补骨脂120克。

所有这些，炼蜜丸，每次服用9克，每日2服，淡盐水送服。

当然，这是教科书上的传统用法。现在，这方子已经被简化了。所谓赤白何首乌，不用了，完全以制首乌替代。茯苓，就用一般的茯苓即可。从前，茯苓需要用人乳来制，现在也省去了。枸杞、菟丝子、当归、牛膝用酒浸，现在也略去了。总之，是越来越简单。

还有些时候，以原方比例化裁，现在的中医临床也将其用作汤剂。

这七宝美髯丹能干啥呢？跟你说，就是平补肝肾，滋补肝肾精血，改善白发脱发、腰膝酸软耳鸣这样的早衰症候。

这么说，有些空洞宽泛。来，我给你说个真实的例子。它近些年在业界很有名。

话说有这么一个男子，当时才41岁。

别看此人40刚出头，但是老得挺快。脑袋上的头发，没剩多少了，走起路来，也是弯腰驼背。

怎么回事呢？

原来，自从半年前开始，此人就有片状脱发。

后来，脱发日益严重，就连眉毛也跟着往下掉。

不得已，他就经常戴帽子，而且把帽子压得很低很低。

与此同时，患者腰膝酸软、头晕耳鸣。走起路来，弯腰驼背，走一段歇一段，一派衰老之象。

后来，此人求中医治疗。

刻诊，见患者脉象细数，苔薄黄，舌淡。脑袋上有两处明显的脱发，如鸭蛋大小。其余位置的头发，也稀疏零落。

在了解到这些情况以后，医家给开了一张方子。但见——

制首乌20克，茯苓10克，牛膝10克，当归10克，枸杞子10克，菟丝子10克，补骨脂10克，桑椹20克，黑芝麻20克，炙甘草5克，川芎10克，鸡血藤10克。

所有这些，水煎服。药渣水煎取汁外涂。

结果如何？患者服用20多剂以后，脱发的地方有新的毛发长出，而且不再有新的脱发出现。耳鸣头晕有所减轻。

等用到30多剂的时候，患者眉毛和头发全都长了出来，耳鸣消失。

最后，原方不变，再用20多剂巩固疗效。

这就是医案的基本经过。它在近些年十分流行，是不少中医人都看到过的，以七宝美髯丹加减，治疗脱发的生动案例。

这里的学问，值得一说。

开篇的时候，我讲过了，咱们中国人是惜命的。

在长期追求长生不老的过程里，中国人，或者说中医学，逐渐摸索出一个规律来——衰老的过程，其实就是肝肾不足的过程。

为啥呀？肝藏血，肾藏精。肝肾同源，肾为先天之本。肝肾精血，是父母藏在我们体内的生命本钱。这本钱，用一点，少一点。少一点，我们就衰老一点。到最后，彻底用光了，我们也就该“身归那世去了”。

那么，肝肾精血充足与否，体现在哪里呢？

体现在我们的头发上。头发，为血之余，为肾之华。肝肾精血充足，我们的头发就乌黑秀美。女孩子为啥喜欢留长发？因为她们在向异性显示，自己精血充足，身体好。

此外，还体现在我们的耳朵上。肾开窍于耳。肝肾精血不足，耳窍失养，我们就听力下降、耳鸣耳聋。

另外，也体现在我们的腰膝。腰为肾之府，膝盖为筋之府。肝肾不足，不能主腰膝，故而腰膝酸软乏力，甚至走路弯腰驼背。

当然，也体现在我们的眼神、表情、思维、心态等等方面。

总之，我们的肝肾精血，作为生命银行里的本钱，它的盛衰，直接决定着我们的生命体验，和生命形象。它们越来越少，我们就越来越老。

现在，我们可以回想一下上文医案里的患者。他其实就是典型的，肝肾精血不足导致的脱发、耳鸣、腰酸。脉象细数，舌淡，苔薄黄，这是肝肾精血不足的舌脉。精血不足，脉道失充，所以脉细舌淡。精血不足，虚热内生，所以脉数苔略黄。

这个时候怎么办？中医虽然不能返老还童、长生不死，但是对于局部出现的衰老症候，却可以用补益精血的方法来改善。我们看医家的配伍——

制首乌20克，茯苓10克，牛膝10克，当归10克，枸杞子10克，菟丝子10克，补骨脂10克，桑椹20克，黑芝麻20克，炙甘草5克，川芎10克，鸡血藤10克。

这里头，前七味药，就是七宝美髯丹的化裁。其中，制首乌、枸杞子、菟丝子、补骨脂大补肝肾精血。茯苓健脾，促进气血生化，并能利湿，以免滋补生腻。牛膝，补肝肾，强筋骨，缓解肢体不适。当归，养血活血。

可见，这方子，就是在大补肝肾精血，往我们的生命银行里“存钱”啊。钱多了，家底丰厚了，我们当然就会显得年轻了。

在这个基础上，用桑椹、黑芝麻辅助滋补肝肾精血，用鸡血藤和川芎进一步活血养血。这就增强了全方的功效。

我这样解读，你懂了吧？这就是以七宝美髯丹加减，延缓衰老，改善脱发、耳鸣的例子。

从中，我们可以学到什么呢？

我建议你，从现在开始对七宝美髯丹这样的古方，多多留意。因为它确实是一张名副其实的“抗老方”。补益肝肾精血，是其天之所在。应用它的主要指标，就是脉象细数，须发早白或脱落、腰膝酸软、精力不济、浑身乏力。尤其是须发早白，40来岁就满头华发、走路弯腰的人，更有必要对它加深了解。有必要的话，可以在中医师辨证指导下来借鉴、应用。

总而言之，我们要知道，人的衰老，源于哪里，出于何处。我们应把中医学中，那些抗老防衰的本领多多掌握。中国人做了几千年的长寿之梦，在当下这个时代，应该到了实现的时候了。

全文完。文老师感谢你的阅读。