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【对照舌头，知健康】 1、齿痕舌→→脾虚、气虚 2、舌色淡白→→身体虚寒 3、舌头发红→一体内有热 4、舌苔黄腻→一体内湿热 5、舌有裂纹→→津液匮乏 6、舌苔白厚→→痰湿较重 7、舌发青、紫、暗→→有淤 【五脏对五液】 1、汗:为心之液 出汗异常------心------莲子 2、泪:为肝之液 眼泪异常------肝------菊花 3、涎:为脾之液 唾液异常-----脾------山药 4、唾:为肾之液 唾液多且口咸----肾----枸杞子 5、涕:为肺之液 鼻涕异常----肺----百合、沙参 【身上哪里胖，对应不同脏腑问题，对应这几种症状，请自查】 1.肚子胖、肚皮松弛、肉很软——脾气虚弱，水湿内停 2.身上不胖但脸上胖——脾肾阳虚 3.小腿粗、脚很胖——肝经郁火 表现为:心烦气躁、易怒、脾气不好、两肋处有胀痛感。 4.屁股和四肢胖——脾胃湿热 表现为:肥胖、精神状态不加、尿少、尿黄、大便不成形、大便粘腻粘马桶、食欲不佳、爱吃辛辣刺激和油腻食物、爱出汗。 |
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