|
现代人更加关注的话题就是如何能健康长寿，在近些年来，由于人们生活水平和医疗技术的飞速发展，平均寿命也在逐年提升着，很多老人能活到80岁以上已经不足为奇，还有很多的百岁老人，让人羡慕，也是儿女的福气。
对于长寿的人来说，除了在生活习惯和饮食习惯上以外，从脸上也是可以看出寿命的，真的如此吗？ 寿命“藏”在脸上，长寿之人脸上有4个特征，或是“长寿可期” 1、牙齿好 人到了一定的年纪，身体机能下降了，相对应的器官也会出现萎缩，较为明显的就是人的牙齿，老年人牙龈退化，导致牙齿脱落，咀嚼能力就会差很多，不但增加了肠胃的负担，很多有营养的食物可能也吃不了，营养变得不均衡，身体健康也就会受到影响，所以，到了老年期，牙齿还算好，这样的人可能更容易健康长寿。
2、眼睛有神 众所周知，年纪大了，视力也会有所下降，很多人在50岁以后就开始出现老花眼，看东西变得模糊，还可能会出现白内障等眼部疾病，这都与身体的衰老有关，可是，对于寿命长的人来说，可能不是问题，因为他们的视力还算不错，并没有老花眼的情况，看东西清晰，这样的人是拥有长寿体质的。
3、面色红润 人的面色是可以看出身体内环境的，当人的面色红润，说明气血运行得好，是身体健康的体现，可是，人过了中年以后，由于身体机能的下降，也会导致气血变差，脸色出现发黑、发黄、发白等不正常颜色，这也是气血亏损或是疾病导致的，如果人过了60岁以后，依然能保持面色红润，那么恭喜，你是长寿可期的。
4、毛发浓密 中医认为：肾主毛发，毛发浓密也是身体健康的体现，在我们的身边，很多人过了中年以后，就开始出现严重的脱发现象，那是因为肾功能、身体机能下降的体现，而对于可能健康长寿的人来说，眉毛、头发等依旧是很浓密的，这是气血十足、精力旺盛的信号，这样的人长期坚持健康生活方式，一定可以长寿。
健康长寿是谁都希望的，可是，影响寿命的原因有很多，单单依靠面部信号并不能说明什么，还是要长期坚持健康的生活和饮食习惯，提高生活质量才更重要。 |
|
|
