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中医养生:记不住东西,记性不好,不是脑子不好用,可能是你这个地方虚了!

 王心雨 2022-02-14

👉 健康美好明天 

不知道大家有没有注意到,我们在上学的时候,老师要求背课文,我们总是背着前边的忘着后边的,后边的背熟了,前边的倒忘记了。

要说是我们的记性不好,其实也不是,只不过是我们读的次数少了,一遍遍地,读的次数多了也就记住了,当时真的是恨不得有过目不忘的能力。

在平时我们注意更多的是上了年纪的人,因为年纪大了,记性难免会没有以前的好,往往就是这一秒想着要去做的事情,下一秒就忘记了,不知道要干啥了。

中医遇到这种情况,通常会在第一时间选择补肾。为什么呢?因为肾是我们人体的先天之本,是保持我们人体机能活动最重要的一个先决条件。

你先想想,倘若我们的先天之本都出现问题了,那么我们的身体可能不会出现问题吗?第一时间选择补肾的原因,大多数是因为肾气亏虚了。

轻微的肾气亏虚虽然说不会对身体引起很大的影响,但是会伴随一些其他的症状,就比如说,腰膝酸软、精神不振、神疲乏力,严重的话,会出现我们所说的记忆力差、不好的情况。

年纪大了,肾气亏虚是很正常见到的现象,这个时候补一下肾,记忆力就会有所改善,也是可以减慢记忆力衰退的速度的。

那要怎么补?今天刘医生给大家分享一味中药,远志,就可以较好地增强我们的记忆力。

远志,味苦、辛,性温,入心、肾经,善安神益智,经常用于健忘、失眠、多梦、心悸等。除此之外,远志还有,助消化、益肝硬化、改善便秘、提高抵抗力的作用。

《本经》中有提到,“利九窍,益智慧,耳聪明,不忘,强志倍力”。

由此可见,远志对于健忘、记忆力差有较好地改善作用。

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