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来自: 野山夫藏书楼 > 《养生,医保和/助长》
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湿
如果大便不成形,长期便溏,必然体内有湿.如果大便成形,但大便完了之后总会有一些粘在马桶上,很难冲下去,这也是体内有湿的一种表现,因为湿气有黏腻的特点 意见建议:湿气也分湿热和寒湿。湿气重的...
体内湿气重有何表现 怎样祛除
大黄下郁热而膀胱之气自化,滑石清六腑而水道闭塞自通,瞿麦清热利水道,木通降火利小水,蓄泻膀胱积水,山栀清三焦郁火,车前子清热以通关窍,生草梢泻火以达茎中。(《证治标准?类方》)清?柯琴:水为...
祛湿不能忘记健脾!比红豆薏米水更好的祛湿方法是?
比红豆薏米水更好的祛湿方法是?比如,薏米,是专门清下焦湿热的,管不了中焦、上焦;上焦为心肺所在的区域,中焦为脾胃所在的区域,下...
肝火旺、脾胃虚弱、湿气重3种情况,该怎么“同时”调理?医生:这样做,效果翻2倍
肝火旺、脾胃虚弱、湿气重三种情况,该怎么同时调理?中医认为,肝主疏泄,长期肝火旺盛、肝气郁结者,就会犯脾胃,导致脾胃虚弱。脾胃...
去湿吃红豆薏米不仅不见效 可怕的是越吃越湿!
去湿吃红豆薏米不仅不见效 可怕的是越吃越湿!因此想去湿要从以上湿气所在的部位入手,都要考虑到。许多人吃食疗方就是从脾胃来的,比如...
为什么湿气重,吃了红豆薏米也不管事,中医除湿的关键是什么?
为什么湿气重,吃了红豆薏米也不管事,中医除湿的关键是什么?湿邪在中焦,脾胃很关键,很多人吃食疗方就是从脾胃来的,比如吃红豆、薏米之类的,通过利湿等方法去除中焦的湿邪。因为,肾是水之本,水...
8个信号说明体内湿气重, 只要一招赶走体湿, 一身轻松!
8个信号说明体内湿气重, 只要一招赶走体湿, 一身轻松!大便粘马桶,不成形,是非常典型的一个湿气重的症状。还有一个非常明显的湿气重的...
祛除体内湿气效果很好的两味养生中药
祛除体内湿气效果很好的两味养生中药。日常生活中,人们如何祛除体内湿气防病呢?中医养生理论认为,药食同源,有些中药即是药材,也是食...
春困不要怕,记得喝点“它”,解春困健脾胃,清甜降火除湿气
春困不要怕,记得喝点“它”,解春困健脾胃,清甜降火除湿气。春困也分几种原因,一种是季节变换带来的不适应,一种是身体阳气不足,湿...
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