三味药材当茶泡,脾胃相交,胃痛自消! 我的许多患者由于胃酸分泌过多、经常反酸烧心,所以胃部、食道甚至咽喉处的粘膜都受到了刺激,还经常胃疼。对于这类患者,我都会尽量建议他们少喝茶,因为茶能刺激胃酸的分泌,加重胃疼。 那么不泡茶,泡点啥?我给你推荐三味中药材,组合泡茶,脾胃相交,胃痛全消! 一、陈皮。中医素来有“陈皮一两,黄金万两”的说法,陈皮行气健脾。 二、藿香。藿香有醒脾化湿的功效。 三、厚朴。能理气和中,开胃导滞留。 可以将这三味药材研磨成粉,热水冲服,懒一点就直接丢进热水里泡也可以!#2021生机大会# #清风计划# #中医# #超能健康团# |
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