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每个人的大脑像个舞台，每次在头脑中形成对某件事的处理就好像是演员上台表演，在处理这件事时，就如同这个演员在演戏，开始演员很规律的从一侧上台演出。当外部信息引起你的注意时就是这种情况，就像上一篇文章提到的，回复大量的邮件。 而有些时候我们内心会产生这样那样的想法，这就像是群众演员，他们时不时也会破坏规矩的登上舞台。 台上展现的就是你所关注的，可以是工作方面的外部信息，也可以是内心产生的想法，或者是两者的结合。  上一篇文章提到了，如果你一天当中要做的事情很多，又相互交织在一起，有公司会议要召开、200多封邮件要处理，还有在众多自荐信中挑选助理。 你分不清主次，头脑有多混乱，精力消耗就有多快，继而可能面临的问题是不知道如何下手而很容易把问题搞砸。 那有没有一个方法可以帮助我们进行梳理，而将事情整理通顺，能用多时间将多问题解决清楚？ 答案是肯定的，在问题肯定的同时我们首先来了解我们的大脑。  我们知道大脑前额叶位置是最后发展出来的，我是我们的理智脑，深入思考、处理问题我们用到的都是前额叶这个部分。 而当我们处理事情时，大脑舞台要消耗大量的能量才能运作，因此你对舞台的控制能力会逐渐耗尽。 这也解释了生活的一些小问题，比如你在饥饿、疲惫的时候就很容易分心，如果你有熬夜的情况，你会发现熬夜过程脑子很木，脑子感觉转不动了，怎么集中思想也不能确定脑子跟着转。 再回到昨天的案例中，升职加薪过后你负责的工作区域管辖增加，又同时有邮件阅读、助理选择、公司会议等项目交叉进行。 首先需要我们将今天要处理的事情分门别类整理出来，按照优先级排序在精力最大、工作最难的的事情上，先去下功夫做好。 将复杂想法可视化是有效利用大脑有限资源的方法之一。另一种方法是尽量为前额皮质减负。 在案例中，如果能在纸上写出当天要完成的任务，那么这些任务就从脑子里“请了出来”，继而把舞台留给那些最重要的功能，这样才能消耗最少的能量来获取最优的效果。 而给待办事情排列优先顺序，这就意味，不让不必登台的的演员登台。不去思考那些不必要思考的问题，不去关注那些非紧急的任务，除非或直到那些事情变得至关重要。 把有意识的思维活动当作稀有资源一样节约使用。 总结下来就是：首先进行优先排序，其次在头脑最清醒时做那些最耗能的任务，最后利用复杂想法可视化和列清单方法让大脑专注处理信息而非储存信息。 了解大脑的思维方式认清一件或多件棘手工作的处理，让大脑为我们生活工作更好服务。 
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