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脚上起小水泡。 一进入潮湿季节，很多人身上就会遍布小痘痘或者小水泡，这对于自身健康有很大影响，通常情况下是因自身压力过大所致。但事实并非如此简单，脚上起小水泡，是身体给我们的警示。往往是因湿气过重而发，水分过多，体内毒素无法排出而发于肌肤。因此，及时清除体内湿气是对身体健康非常重要的一件事。 脚上起小水泡，体内湿气过重，可按照以下方法祛除： 一、经常艾灸 若是体内湿气过重，大家可经常艾灸，艾为纯阳之物，可泡脚泡澡以及直接熏于肌肤。背部极易受到风寒，出现疼痛感，可重点艾灸背部，缓解疼痛，祛除湿气。另外，身体多余的水分也可随之排出体外，对自身健康百利而无一害。 二、热水泡脚 泡脚是较为常见的事情之一，尤其是寒冷冬季，泡脚能够驱寒，缓解疲劳，当然也能祛除体内湿气，这是因为热水能够促进血液循环，通过出汗排湿。于此同时，脚上的小水泡毒素也能排出。 三、喝姜糖水 姜糖水提神也能活血驱寒，对于湿气重的人来说，能够通过姜驱寒祛湿，同时帮助我们补气养生，这对于自身健康非常有益。 以上三种治疗脚上起小水泡，祛除湿气的方法，对自身健康有很大好处。大家一定要重视，及时改善，脚上的小水泡也会自行消失。 |
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