|
▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 
 网友提问： 冯名雨老师，我想咨询一个问题。就是我老公之前有吃六味地黄丸的习惯，后来我听了您讲的一节关于补肾的音频。发现他的体质不适合吃六味地黄丸就把音频发给我老公听了。这个药物现在他已经不吃的了。 但是他之前买的六味地黄丸还剩下不少，是那种大蜜丸，我就想着这个药物如果不吃，我拿来用水融化之后，洗洗手，敷敷脸，会不会让皮肤变得细腻一些？ 这个朋友的想法还是蛮大胆，我认为六味地黄丸如果不吃，但是自己又不想浪费的话，用来外敷，除了过敏体质之外，大多数人群还是可以用的。 建议可以皮肤少量测试，如果过敏再贴敷面膜。 我说一个案例，就比如在去年秋天的时候，有一个朋友就用六味地黄丸来自己制作过面膜，就她所言整体效果还不错。据这个朋友讲，使用之后她觉得皮肤水润，有光泽，甚至还变白了一些。 她具体是怎么做的呢？ 1 自制面膜 「组成」：空白面膜片一个，鸡蛋清一个，六味地黄丸蜜丸一个 「做法」：直接把六味地黄丸用少量的水给融化开，然后和鸡蛋清混合均匀，最后涂抹在空白的面膜之上，敷脸15-20分钟即可。 「释义」：六味地黄丸在古代就有被用作去除面部的色斑，但是必须是阴虚的色斑才有效。 比如色斑颜色发黑，身体偏瘦，容易便秘，面部不长斑的其他区域容易皮肤干燥的问题。此类人群有可能就是阴虚体质，才能使用六味地黄丸来祛斑。 如果只是单纯性外敷的话，对于体质的要求就没有那么严格了。毕竟六味地黄丸可以调补肝肾，滋养阴液，调补气血。 我们经常说「女人都是水做的」，女性需要补水，其实真正需要滋补的是气血，并不是我们单纯意义上的白开水。 并且，鸡蛋清，在中医之中也称之为「鸡子白」。而鸡子白，性味甘凉，入肺经。而中医认为：「肺主皮毛」，所以用鸡蛋清敷脸给滋补皮肤，避免皮肤干燥。
2 滋阴美白穴位 说到滋养阴液，调补气血，美白皮肤，那么有两个穴位是非常重要的，即：三阴交穴和太溪穴。 三阴交是人体三条阴经的交会穴，即：脾经，肾经和肝经。艾灸三阴交穴，可以调补肝肾，既可以补肾经，又可以养肝血，肝血充盈自然可以滋养皮肤，使得皮肤水润，细腻； 而太溪穴是肾经的原穴，肾有是人体的先天之本，肾阴就是一身阴液的根本，所以艾灸太溪穴有大补肾阴的效果。 ■.三阴交 「位置」：内踝尖上3寸。
■.太溪穴 「位置」：内踝尖和脚后跟连线的1/2。
|
|
|
