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来自: 江户男 > 《处事》
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为什么内向的人精神内耗很严重?
为什么内向的人精神内耗很严重?什么是精神内耗?不仅我们投入体力做事的时候,会因为有所消耗而感觉疲惫,即便我们什么都不做,精神世...
刘丰:人这一生消耗的能量,都有定数,生活越简单,福报越持续!
刘丰:人这一生消耗的能量,都有定数,生活越简单,福报越持续!刘丰教授认为,人这一生所消耗的能量都是有定数的,就像物理学中的“能...
摆脱内耗后,我的幸福感越来越高了
摆脱内耗后,我的幸福感越来越高了。精神内耗严重时,身心都会受到严重损伤。长期内耗会影响个人情绪,降低信心,严重者甚至会导致抑郁...
你的内心是否经常有两个小人在打架?
这就是精神内耗,形象的说就像是一种“精神内卷”。认识一下“精神内耗”想要克服内耗效应就必须协调上述的因素,尽可能整齐划一,从而...
为何越休息,反而越累?!(附《回归至爱》)
因为很多累来自于内耗,自己死死压制自己,很多欲望、愤怒不能向外部表达,想要什么、即不敢说也不敢要,不想要的即会被强加、也无法拒...
每日一点
当我们的心理资源不足时,就会导致内耗,而长期的内耗会让你感到身心疲惫。你越是内耗,情绪越是低迷,对自己的表现就越不满意,接着你...
卸下伤感的疲惫,将心靠岸【原创】
疲惫的眼眸努力的张开,抿起的嘴唇咬出一道血痕。只想用单薄蜷曲的肢体承受那冷酷现实无形的压力,伸开苍白的指尖构思伤感的心情文字。远方的心恋好想逃避塌架似的疲惫,你的影子已经去天涯流浪。左思...
人有时候感到很累,累的身心疲惫*
人有时候感到很累,累的身心疲惫*人有时候感到很累,累的身心疲惫,累的心力交瘁。不想把疼痛呐喊,因为有太多的无奈让心无法释怀。心在...
辛苦不是苦,心苦才是真的苦
辛苦不是苦,心苦才是真的苦很多时候,人的痛苦都不是在身体上,而是在心底最深处,毕竟,身体累了还可以休息,而心累了却只能默默承受...
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