医生提醒：吃他汀期间，有4物最好别碰，吃错不是小事，要注意

#夏方养生指南#

对于血脂高、胆固醇高的朋友来说，如果通过调整饮食不能有效控制，就需要服用药物，他汀类药物就是降血脂降胆固醇，对于预防心血管疾病有好处的一种药物，在临床上常被使用。

但在服用药物期间有一些禁忌，如果没有注意，不仅会降低药物的效果，还可能会带来不必要的隐患，医生提醒：吃他汀期间，有4物是不能碰的，吃错不是小事，要注意，下面具体向大家介绍一下。

一旦开始服用他汀类药物，就需要长期服用吗？

他汀类药物，是很多心脑血管疾病患者常用的一个药物，这个药物具有降血脂、抗动脉硬化的功效，如果没有不良反应，可以长期使用，而且如果没有不良反应，对于心脑血管疾病患者，也是需要长期使用的。

在长期使用过程中，需要监测相关不良反应，像他汀比较常见不良反应，有对肝功能的损伤，就要注意观察患者，是否有这方面损伤，比如如果出现皮肤黄染，或者眼睛黄染及肝区不适，或有肝功能异常征象，就应该及时到医院就诊，监测肝功能，看看是否有他汀造成的肝脏损伤。

还有一部分患者在服用了他汀类药物6到8周的早期，可能会出现肝酶升高。

如果肝酶明显升高（升至正常指标上限的3倍或更高），便可暂停药物，等到肝酶恢复正常之后，再更换一种他汀类药物，从小剂量开始逐步调整剂量。

医生提醒：吃他汀期间，有4物最好别碰，吃错不是小事，要注意

玉米、小麦

玉米和小麦是属于高纤维的粗粮，很多人家里面不可或缺的粮食。这些高纤维的食物虽然可以帮助人的肠胃消化，降低身体中的脂肪，但是不能够吃太多，这样不利于身体健康。

高纤维的食物吃多了不利于他汀药物的吸收，导致在身体中长时间的留存，不利于身体健康的恢复，所以专家特别强调，在服药前两小时之内，千万不要食用高纤维的食物。

葡萄柚

葡萄柚是一种水果，又称西柚，外观与橙子相似，它含有机化合物呋喃香豆素和类黄酮，会影响他汀类药物的代谢，抑制肝脏代谢的酶反应，延长代谢时间达2~3天，使药物在体内蓄积，造成浓度过高，进一步增加药物的副作用。

主要受影响的是阿托伐他汀、辛伐他汀和洛伐他汀，如果您服用其他类型的他汀类药物（瑞舒伐他汀），葡萄柚不会成为问题。

酒和含酒精的食物

很多医生都会要求心脑血管病人戒烟限酒，主要是因为酒精的成分是乙醇，进入到身体之后会经过肝脏代谢，同时也是肝药酶诱导剂。

长期饮酒会伤肝，而绝大多数药物都是经过肝脏代谢的，有可能会影响药物的作用。同时酒精也会扩张血管，增强药物的降压作用，导致低血压、摔伤。

油炸食物

油炸食品虽然美味，但不宜多吃，因为油炸食品中的油脂含量偏高，常吃油炸食物，容易扰乱体内的脂质水平，导致机体无法正常吸收他汀类药物，因此会让血脂水平升高，对血管造成威胁。

油炸食物调料的种类也非常多，油炸食物的调味料非常香，但过多摄入却会刺激血管内皮，导致血管内出现炎症，很容易让血脂黏在血管上，加重病情的出现。

温馨提示：

他汀类药物可以抑制胆固醇在肝脏内的合成，达到降低血液中胆固醇水平的目的。

这类朋友在通过健康生活，合理锻炼，结合服用他汀类药物，使胆固醇水平恢复到正常水平后，可以尝试逐渐减少他汀类药物的用量，如果复查后胆固醇仍在目标范围内，可以继续降低药物剂量，直到停药。