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现代的社会环境错综复杂，研究发现，长期处于嘈杂、混乱的环境之中，会让人手忙脚乱，缺乏事物的合理规划，同时还会伴随着大量的烦躁情绪。为了让自己的生活更加舒适、合理、有效率，人们纷纷采取了不同的生活方式。以下三种永不过时的生活方式，不仅能让我们收获更多幸福感，也能促使我们成功。 
极简主义 极简主义生活是一种令人身心舒适的生活方式，它强调简约、重复、秩序和高效，能够简化生活中的环境和事物，从而帮助我们收获大量的满足感。在空间上的简约，能够让我们获得更加宁静和放松的内心，而事物上的简约，则会让我们省去不必要的步骤，从而更高效地工作，降低各方面的压力。 
接纳当下的自己 “自我差异理论”认为，现实生活中的“实际自我”会与“理想自我”产生差距，这种差距会给人带来强烈的挫折感，从而让人的情绪低落，无法接纳当下的自己。在社会生活中，我们总对自己现有的能力和条件有着许多不满，而学会和自己和解，才能够让我们更上一层楼。悦纳自我、接纳自我，可以让人从空虚、压抑和痛苦中走出来，重新拥抱新生活。 
自律即自由 自律是一种具有连锁效应的生活方式，它不仅是在某一行为上的自我约束，更会渗透到你生活的方方面面。自律的生活方式包括作息、行为、工作等，一旦养成了这样的生活方式，你可以在职场、生活中收获事业及身体健康等令人满意的成就。 
选择正确、合理的生活方式，是现代人适应复杂社会环境的必修课。良好的生活方式将会成为我们工作和生活的助推器，它对我们的影响十分深远。你觉得，哪种生活方式最适合你呢？ 图片如有侵权，联系删除。 |
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