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在生活中，每个人都渴望激活内在的潜能，而事实上，要想激活潜能，最好的方式不是逼自己越来越厉害，我们要想激活潜能，本质上是深度发现生命的本质，活出内在高级的真我，我们的生命才会次第开放。那么我们要如何活出生命的最高级呢，请一定要理解生命的三个层次，你才会懂得我们为什么需要生命来指引我们。一个人处于生存境界下，往往被驱动的是内心的恐惧。在内心恐惧的阶段下，我们的生命处于一种不断奔波的阶段，在这个阶段下，我们主要目的是为了生存和生活下去。如果无法生存，我们就无法真正好好生活。所以在这个生存阶段，我们最需要的是学会掌握必备的一些生存技能，才能更好地生活下去。生存技能是我们通过持续学习，然后在实践中不断优化的一种技能。生存技能需要结合我们自己的天赋和喜好才可以持续发展。
比如有些人特别喜欢写作，所以往往可能会以写作为生。还有的人可能喜欢演讲，亦或有些人爱好手工，修理等技能。当我们懂得了生存的境界的时候，你或许就会懂得，芸芸众生大部分的人首先要发展的是生存境界，活下来，活下去，是我们这个阶段主要的生存方式。活下来，活下去往往需要我们要有很好的条件照料，才能让我们内在的心智得到逐步发展， 而抚养者的爱决定我们内在的成长动力，更决定了我们内在的心智拓展空间。
在这个阶段，我们最重要的是实现幸福。生存的阶段，往往是我们为了生活奔波，而到了生活的阶段，我们更多的是要学会爱自己，找到生活的幸福感。何谓真正的幸福，从本质上来说，幸福是一种自我的感受，是我们对生活的一种整体感受，更是我们拓展自己的根本。幸福往往来自三大因素，第一是持续的掌控感，对生活一定意义上的掌控感是我们幸福的源泉，尤其是自主性，我们能够对自己的生活自主，我们才能真正获得幸福。
第二，懂得爱自己，看到自己的美好。一个人的幸福的源泉大都来自爱自己，爱自己是我们幸福的开始，当我们懂得欣赏自己的美好，当我们懂得看到自己的美好，那么我们往往就会十分幸福。在生活的阶段，我们往往被更多的有意思拓展着，这种有意思让我们感受到外在世界的广阔，更让我们看到生命的恩典。第三是持续的拓展自己，当我们被积极肯定的时候，当我们感受到内在自我的力量的时候，我们的人生也会持续的打开自己，拥抱一个更开阔的自己，我们对生活的信心和能量也会大幅提升。在这个阶段的我们，我们让生活更有生机和活力是我们最重要的目标，当你看到自我实现，自我成长的时候，我们内在的成长也会更加开阔。
如果我们想要激活自我的全部潜能，最重要的是活出生命的境界。生命的境界是一个人最高的境界。当我们活在生命的阶段下，往往你的内心是十分喜悦的，因为你会时刻看到生命的恩典。在生命的境界下， 你会处处感恩，懂得奉献和付出。因为你会感受到你拥有的已经够多了，所以学会奉献和付出是我们非常自然而然的事情。在生命的境界下， 我们相信吾性自足，不假外求。相信自己是ok 的，相信自己是有资源的， 相信自己能够为自己做出最好的选择。
这种相信是一种我们每个人对自己负责所必备的技能。所以在生命的境界下，我们就会活出最好的自己。因为在这个阶段下，我们内在也是十分有力量的，也更容易达成目标，更容易实现内心的梦想。在生命的境界下，每个人的生命都是独一无二的，每个人的生命都会拥有自己的天赋和使命，在这个阶段，我们看到内在崇高的真我，看到我们与生俱来的创造力，连接力，分享力和自信力等等。在这个阶段下，我们最重要的是通过持续的行动去创造出生命丰富的恩典来，这是我们成长的根本，也是我们成就的根本。如果我们想要让自己的内心变得更为强大，就需要懂得是，最高级的生命来自我们读懂生命的真相，掌握生命的真谛，而我们最需要是活出生命的绽放来。当一个人在这个阶段的时候，往往也已经超越性别，而是内在充满着能量，自然我们就更容易心想事成。今日话题：你认为人生有哪几个境界，欢迎探讨与交流。
每个人都知道要活出最好的自己，可是为什么我们无法活出最好自己。是因为我们被束缚住了。心，已经有太多的自我否定、自我束缚，就无法产生力量……心，已经有太多的顾虑、害怕、担忧，就无法产生行动力……心，有太多方向不同甚至矛盾的需求，身就无所遁形，不知道该为哪个需求做事？心，如果已经疲惫不堪、失去方向或迷茫，就无法有探索的力量自然而然就无法真正去打开自己。如何找回自己被消耗掉的力量？就是 为 心 解缚，化解心里的负荷、负担、束缚、否定、拉扯。来心力训练营，打开自我的内在力量。
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